안녕하세요? 컴퓨터가 고장이었어요.
그 동안 많은 분들이 새로 시작하셨네요. 모두들 성공하시길 ...
죽을 먹고 있는데요 오늘저녁에 제가 시금치를 먹었는데 괜찮을 까요? 속은 편학고 아무이상없어요.
근데 자꾸 뾰루지도 나고 가렵고 단식 중엔 가렵지 않더니 벌써 효과가 없어진 걸까요?
너무 속상해요.
해피 · 2001-04-17
다은님
안녕하세요.
회복식중에 가려울 수 있습니다.
너무 걱정하지 마세요.
몸이 좋아지는 과정은 항상 플러스곡선이 아니라
나빠지는 듯 좋아집니다.
오르막과 내리막이 있습니다.
늘 좋은 하루.
이종길 · 2001-04-19
안녕하세요..다은님..
흠...생수단식 오일에다 효소단식 오일을 하신건가요..?
본단식 잘 끝내셨으니 축하드립니다.
효소 대신 매실 드셨다구 하셨는 데 단식중 매실즙은 피하는 것이 좋다구 알고
있습니다. 자극성이 강해서인듯 싶습니다.
보식때 매실 장아찌는 으개서 물에 끓여 먹는 것은 좋다구는 하네요.
보식때 가려운 것은 해피님 말처럼 회복되는 경우이지요.
어떻게 보면 본단식 일수가 짦았던 것일수도 있지만 그렇게 신경 쓰지 않으셔도 됩니다.
단식의 효과는 보식이 끝나고 나서 나타나거든요.
본단식 끝나고 한 두달 지나서지요.
그리고 주부습진과 아토피가 심하다구 하셨는데 단식 후에는
몸이 상당히 예민해집니다.
아주 작은 자극에도 반응을 하게 됩니다.
그점 충분히 생각하시고 자신의 몸을 관리하시기 바랍니다.
저희 집에는 목초액이 항상 준비되어 있거든요
습진 무좀등에는 아주 좋습니다.
보통 단식을 해도 무좀은 없어졌다가도 다시 여름이 오면 나타나지요
그렇지만 목초액을 단식중에 발라가면서 하면 완전 떨어집니다.
통신판매로 구해봤는데 품질이 별로라서 집에선 숯가마사우나에 가서 구해오더라구요
1리터에 만원정도 합니다.
그리고 강봉수 할머니의 자연미용식이요법이란 책을 보니깐 아토피등
여러피부증상에 관한 요법들이 많이 있었습니다.
한번 읽어보시면 많은 도움이 될것 같네요.
보식 잘 해 나가시기 바랍니다.
