한달도 지났군요. 이곳에 첨 글을 남긴지가...
마음만 급하고,시간만 가고 아무것도 변한게 없습니다.
그사이 변화라면 회사로 돌아가고(그땐 휴직중) 얼마지나지 않아 작은 사고로 작은 외상을(얼굴 몇바늘 꿰맴)입어 지금 다시 휴가중이며 낼이면 실밥을 빼고 담주부터 출근합니다.
생각만 많고 행동에 옮기지 못하는 사람...제가 그런 스타일이랍니다.
이곳에 글을 남기고 성지연님, 해피님의 정성어린 답변메일도 받고 이곳도 자주 찾았는데 여러 상황과 맞물려 아무것도 하지 못한채 생각으로 끝나고 지금까지 시간만 갔습니다.
단식보다 보식에 자신이 없어서(제가 하는일이 많은 사람을 만나고 같이 식사하는 상황이 많아서)
식습관을 고치고 죽자살자 운동을 하려했는데 운동으로 뺀 살은 운동을 그만두면 다시 무섭게찌고(경험자)이러지도 저러지도 못하고 지금까지 왔습니다.
저의 이런 정신상태부터 고쳐야 겠다는 생각이 들었습니다.
나자신과의 싸움이 필요했고,나자신부터 이겨내야 한다 마음 먹었습니다.
마음을 굳히는데 좀 시간은 걸렸지만 결심을 하고 다시 이곳을 찾았습니다.
이곳을 자주 들어와서 단식 초보자의 자세나 인지사항은 조금 숙지하고 있습니다.
혁명적인 단식 건강법(직장생활도해야하고,아침운동도신청해놓은 상태라서)을 해보려합니다.
다이어트와 정신상태 개조차원인데 여성들에게는 생수단식을 많이 권하지 않으신듯해서...
그런데 한가지 걱정이 앞서는게 있습니다.
제가 치질이 좀 있는데...그리 심하지는 않는것 같은데 아직 병원에 가보지는 않았습니다.(한달전
부터 좀 심해진듯 합니다.)
용변시 찢어짐으로 출혈과 고통이 있습니다.(변비도 있고 화장실을 잘 안감)
그리고 항문바같쪽으로 좀 삐져나온것두 있구여(아...부끄러워라)
지금까지는 사고치료 땜시 약도 먹어야 했고 외출하기도 좀 힘든 상태여서 아직 정확한 상태는 모르겠습니다.
보조단식을 시작하기전 치질치료부터 해야할지,아님 단식으로 치질까지도 치료 할 수 있을런지 궁금합니다.(한가지 더 궁금한점이 있는데 보조단식도중 약을 먹으면 안되겠지요.)
생각이 많은 사람은 행동으로 잘 옮기지 못하는 대신 한번 맘먹고 실천하면 끝까지 해낸다는 장점이있습니다.
이제 시작하려합니다. 성지연님,해피님 그리고 많은님들 많은 도움 부탁드리겠습니다.
그럼 답변기다리겠습니다.
마음만 급하고,시간만 가고 아무것도 변한게 없습니다.
그사이 변화라면 회사로 돌아가고(그땐 휴직중) 얼마지나지 않아 작은 사고로 작은 외상을(얼굴 몇바늘 꿰맴)입어 지금 다시 휴가중이며 낼이면 실밥을 빼고 담주부터 출근합니다.
생각만 많고 행동에 옮기지 못하는 사람...제가 그런 스타일이랍니다.
이곳에 글을 남기고 성지연님, 해피님의 정성어린 답변메일도 받고 이곳도 자주 찾았는데 여러 상황과 맞물려 아무것도 하지 못한채 생각으로 끝나고 지금까지 시간만 갔습니다.
단식보다 보식에 자신이 없어서(제가 하는일이 많은 사람을 만나고 같이 식사하는 상황이 많아서)
식습관을 고치고 죽자살자 운동을 하려했는데 운동으로 뺀 살은 운동을 그만두면 다시 무섭게찌고(경험자)이러지도 저러지도 못하고 지금까지 왔습니다.
저의 이런 정신상태부터 고쳐야 겠다는 생각이 들었습니다.
나자신과의 싸움이 필요했고,나자신부터 이겨내야 한다 마음 먹었습니다.
마음을 굳히는데 좀 시간은 걸렸지만 결심을 하고 다시 이곳을 찾았습니다.
이곳을 자주 들어와서 단식 초보자의 자세나 인지사항은 조금 숙지하고 있습니다.
혁명적인 단식 건강법(직장생활도해야하고,아침운동도신청해놓은 상태라서)을 해보려합니다.
다이어트와 정신상태 개조차원인데 여성들에게는 생수단식을 많이 권하지 않으신듯해서...
그런데 한가지 걱정이 앞서는게 있습니다.
제가 치질이 좀 있는데...그리 심하지는 않는것 같은데 아직 병원에 가보지는 않았습니다.(한달전
부터 좀 심해진듯 합니다.)
용변시 찢어짐으로 출혈과 고통이 있습니다.(변비도 있고 화장실을 잘 안감)
그리고 항문바같쪽으로 좀 삐져나온것두 있구여(아...부끄러워라)
지금까지는 사고치료 땜시 약도 먹어야 했고 외출하기도 좀 힘든 상태여서 아직 정확한 상태는 모르겠습니다.
보조단식을 시작하기전 치질치료부터 해야할지,아님 단식으로 치질까지도 치료 할 수 있을런지 궁금합니다.(한가지 더 궁금한점이 있는데 보조단식도중 약을 먹으면 안되겠지요.)
생각이 많은 사람은 행동으로 잘 옮기지 못하는 대신 한번 맘먹고 실천하면 끝까지 해낸다는 장점이있습니다.
이제 시작하려합니다. 성지연님,해피님 그리고 많은님들 많은 도움 부탁드리겠습니다.
그럼 답변기다리겠습니다.