삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

이러는 내자신이 너무나도 실다.. 이름: 이선화 · 2001-04-19 02:36 · 조회 5
정말로 이러는 내자신이 너무나도싫다
12시간도 가지 몬하고 내의지는 계속 꺽기고 있다...미칠것같다...
정말 내의지는 왜이렇게 약한 것일까...........
정말 짜증난다 맨날 이렇게 돼는 일이 돼풀이 댄다 오늘도
다짐하고 또 다짐했는데 결국에 또 먹고야 말았다 ...이러는 내자신이 너무나도 싫다
그래서 여기 있는 글을 차근차근이 읽어 보려고 한다...
휴~~~~3
짜증난다
이젠 이런게 없어야 하는 데 왠지 지금마음으로는 성공할것같지만,,,,
밤돼면 배가 고프면....
또 먹을것같다 휴~이러는 내자신을 타일러보아도,,,,
도저히....

이종길 · 2001-04-19

안녕하세요....

선화님 글을 읽어봤는데 재밌는 분 같네요.^^
근데 오늘 올라온 두개의 글이 내용이 극과 극이네여.
이런 것으로 자신에게 상처 내지 않았슴 합니다.
지금은 때가 아니라구 생각하시면 되지요.
단식을 가르치고 계신 분들도 단식을 하면서 실패도 하는 걸요..머..
그러면서 배우게 되는거구요.
그리고 선화님이 단식을 하시는 이유는 체중조절인 것 같습니다.^^
체중은 단식보다는 습관조절이 가장 좋다구 저는 개인적으로 생각합니다.
단식으로 감량을 해도 원래 먹는 것에 대한 것을 버리지 못한다면
다시 원체중으로 가지요 그것도 굉장히 빨리요.
단식은 자기를 사랑하는 마음으로 해야 하는 거지만
그 과정은 지독히 가혹하고 냉정합니다.
모진 사람들이 아뭏튼 단식은 잘 합니다.^^
성격 좋은 분들은 좀 어려버여...헤헤
편안하게 마음 가지시고 운동과 식습관 조절로
체중문제 해결하셨슴 하네요.
그런 다음에 단식 하고 싶다면 단식에 대한 많은 정보를 가지시고
단식에 들어오시기 바랍니다.
좋은 하루 되십시요.