삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

생수단식 3일째_전혀 변화없음 이름: 김광철 · 2001-04-26 00:24 · 조회 10
먼저 해피님에게 많은 감사를 드리고 싶은 사람입니다.
해피님의 여러 친절한 답변을 보고 참 성실하고 마음이 큰 사람이구나 하는걸 느낍니다.

저는 제목대로 전혀 변화가 없어요. 어지럽지도 않고 속도 정상이고 운전을 몇시간이나 했어도 전혀 단식전과 차이를 못 느껴요. 소변도 약간 누런색이 진해진거 말고는 차이가 없습니다.
제가 이상한 건가요?

저는 34살의 보따리 장사가 직업이고 술에 집착하는 저를 제 스스로 돌아보고 불규칙적이었던 생활을바꿔 보고 싶어서 생수단식을 시작했습니다. 3일째에 체중은 한 4kg정도 빠진거 이외에는 전혀 변화가 없어서 이렇게 글 올립니다.
제가 그동안 너무 술을 많이 먹어서 이런걸까요?

해피님 조언좀 부탁 드립니다.

해피 · 2001-04-26

하~하~
안녕하세요.
정상입니다.
건강하다는 표시입니다.

남성의 경우는 대부분 쉽게 생수단식을 합니다.
표현을 '쉽다'고하면 모두들 무리를 할까보아서 저가 표현에 매우신경을 씁니다.
차라리 어렵다고 해야 문제가 생기질 않아요.
조심하여 문제생길것은 없지만 '쉽다'는 말에 조심을 안하면 큰 문제가 생기는 것이 인터넷입니다.

축하합니다.
소변색을 잘 관찰해 보세요.
소변색은 몸의 상태를 알 수 있는 주요한 바로메터중의 하나입니다.
눈동자의 맑기
입술에 각질이 생겼다가 없어지는 것
몸이 가벼워지는 것
혀에 백태가 끼었다가 없어지는 것
........등등

저는 단식때 하루 4시간 정도를 매일 걷기를 합니다.
단식을 하지 않을 때는 불가능한 거리입니다.
저는 단식을 들어가면 완전히 자유로운 상태로 일에서 벗어납니다.
오로지 단식과 독서로만 약 15일을 보냅니다.

물론 운전을 할때도 있습니다만
조심을 해야합니다.
실재로 저가 단식중 운전을 하다가 사고를 낸적이 있습니다.
매우 대형사고를 낼 수 있는 경우였는데 문짝만 상했죠.
좌측에서 오는 차를 못보고 샛길에서 큰도로로 진입을 했어요.그것도 좌회전을.

단식중에는 모든 것을 조심하는 것이 좋습니다.

늘 좋은 하루 되세요.