보통 보식 3~4일 까지 몸이 줄다가 그 다음 정지 상태를 보이다가
2보식을 마치고 3보식 마치면 1kg정도 불어 납니다. (사람마다 차이는 있음)
여기서 몸 길들이기를 잘 하는 사람은 그 체중을 유지하고(평소식을 해도)
잘 못하드레도 2kg... 3kg 이 넘어가면 다시 생각해 봐야 합니다.....
내 입이 마구 휘둘러 지지나 않았는지..
어떻게 한 단식인데....
안녕하세요? 다은님.^^
2보식을 마치고 3보식 마치면 1kg정도 불어 납니다. (사람마다 차이는 있음)
여기서 몸 길들이기를 잘 하는 사람은 그 체중을 유지하고(평소식을 해도)
잘 못하드레도 2kg... 3kg 이 넘어가면 다시 생각해 봐야 합니다.....
내 입이 마구 휘둘러 지지나 않았는지..
어떻게 한 단식인데....
안녕하세요? 다은님.^^