삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

오늘까지 포함하여 3일이 남았군요.
안정된 단식을 진심으로 축하합니다.

회복식은 생수단식의 경우 1차를13일 2차를 15일 15차(보통 식이조절)를 단식일의 3배정도
매우 조심해야 할 기간은 1차 와 2차 입니다.

어떤 책들을 읽고 계시는지요.

단식중의 생각들은 나머지 인생을 통하여 서서히 이루어집니다.
단식을 해보면 1년 2년은 짧다는 생각을 하게 됩니다.

늘 좋은 하루.