삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

모두들 방가요 ^^ 태어나 첨으로 단식이란걸 했어여 9일동안... 생수단식 2~3일이 고빈데 그 뒤론 견딜만 하더라구요 단식이 끝난지금 회복식 6일째를 맞이하고 있구요 첨엔 살뺄 목적이 강했는데요 단식이 끝난 지금은요 살보다도 단식을 함으로써 나의 몸 상태가 넘 좋아진것 같아요 단식이란거 1년에 한두번은 꼭 해야겠어여 그리고 남은 2차 회복식도 무사히 끝내야 될텐데요 그리고 열분 저 6키로 빠졌어요 쿠쿠^^ 단식 도중에도 꾸준히 산책하고 운동하고 열~시~미 했거든요 열분도 힘빴는다고 누워계시지 말고 움직이시면 어디서 나오는지 자꾸 힘이 생긴다니까요 지금 단식중인 열분들 파이팅!!