음~~ 정말 힘이 드네여
오늘이 본단식 1일이예여
12시가 넘었으니까 2일인가? ^^*
5일동안의 예비단식을 마치고 본단식에 들어갔는데....
정말 힘드네여
힘이 하나두 없어여. 이 무기력함... 이렇게 7일을 보내면 안되는데.
운동두 못했어여. 하루종일 잠만 잤다니까여 무려 12시간이나 --;;;
힘들어서 여기서 그만 둘까두 생각했었는데, 엄마가 그러시더군여
니가 좋아서 시작한건데 끝까지 하라구여 ^^
구래서 꿋꿋이 하고있습니다.
조금씩 메스꺼움이.....--*
낼은 운동두 해야하는데, 이렇게 힘이 없는데 운동을 어떻게 해야할지 걱정이네여
어제 일이 있어서 새벽 5시에나 잠이 들었었거든여
구래서 11시에 일어났는데, 땀이 장난이 아니더군여
옷을 입구 화장실에 다녀오는데, 정말 땀이 비오듯하더라구여
이게 잘못된게 아닌가~~ 하구 걱정두 했는데. 냉수욕을 하고 나니까 좀 나아지더라구여
구래서 좋아졌져^^
정말 신기했어여. 땀이 주루룩주루룩~ ^^*
왜 그리 땀을 흘렸을까여?
노폐물배설? ^^
다리관절이 무지하게 아프네여
평소에 다리가 자주 아팠거든여
구래서 독소가 빠지느라구 그러나봐여
풍욕이여~ 꼭 해야하나여?
하기두 민망하구 ^^;; 구찮아서리~~~
냉수욕은 찬물로 샤워해도 되나여?
전 물수건으로 했거든여~~
*^^* 궁금한게 참 많져?
전 마그밀이 먹기가 참 힘들더라구여
자꾸 목에 걸려서~~~~ --*
구래서 오늘은 갈아먹었어여
^^ 쓰지두 않구 괜찮더라구여
매일 갈아먹어야겠어여
너무 두서없이 글만 길었죠?
저두 앞으로 계속 쓸려구여
맬맬~~~
앞으로 6일더 생수 단식을 하구 3일 꿀물단식... 그리구 회복식에 들어가야져~~~
근데 참 걱정이네여
첫날부터 이렇게 힘이 드니...
지켜봐주세여
꼬옥 해낼께여
저와의 싸움에서~~~
^____________^
오늘이 본단식 1일이예여
12시가 넘었으니까 2일인가? ^^*
5일동안의 예비단식을 마치고 본단식에 들어갔는데....
정말 힘드네여
힘이 하나두 없어여. 이 무기력함... 이렇게 7일을 보내면 안되는데.
운동두 못했어여. 하루종일 잠만 잤다니까여 무려 12시간이나 --;;;
힘들어서 여기서 그만 둘까두 생각했었는데, 엄마가 그러시더군여
니가 좋아서 시작한건데 끝까지 하라구여 ^^
구래서 꿋꿋이 하고있습니다.
조금씩 메스꺼움이.....--*
낼은 운동두 해야하는데, 이렇게 힘이 없는데 운동을 어떻게 해야할지 걱정이네여
어제 일이 있어서 새벽 5시에나 잠이 들었었거든여
구래서 11시에 일어났는데, 땀이 장난이 아니더군여
옷을 입구 화장실에 다녀오는데, 정말 땀이 비오듯하더라구여
이게 잘못된게 아닌가~~ 하구 걱정두 했는데. 냉수욕을 하고 나니까 좀 나아지더라구여
구래서 좋아졌져^^
정말 신기했어여. 땀이 주루룩주루룩~ ^^*
왜 그리 땀을 흘렸을까여?
노폐물배설? ^^
다리관절이 무지하게 아프네여
평소에 다리가 자주 아팠거든여
구래서 독소가 빠지느라구 그러나봐여
풍욕이여~ 꼭 해야하나여?
하기두 민망하구 ^^;; 구찮아서리~~~
냉수욕은 찬물로 샤워해도 되나여?
전 물수건으로 했거든여~~
*^^* 궁금한게 참 많져?
전 마그밀이 먹기가 참 힘들더라구여
자꾸 목에 걸려서~~~~ --*
구래서 오늘은 갈아먹었어여
^^ 쓰지두 않구 괜찮더라구여
매일 갈아먹어야겠어여
너무 두서없이 글만 길었죠?
저두 앞으로 계속 쓸려구여
맬맬~~~
앞으로 6일더 생수 단식을 하구 3일 꿀물단식... 그리구 회복식에 들어가야져~~~
근데 참 걱정이네여
첫날부터 이렇게 힘이 드니...
지켜봐주세여
꼬옥 해낼께여
저와의 싸움에서~~~
^____________^