안녕하세요?
박상근님께서 늦지 않았음을 알리는 격려에 힘입어...보식을 계속하고 있습니다.
이제는 단식 예찬가가 다 되었어요...^^
며칠전에 정신세계사에 들렀다가 '명상인을 위한 생채식'이라는 책을 봤어요
인도의 어느 요기가 쓴 책 인데, 아주 얇고(5천원) 좋은 내용이 많더군요.
그중에서 기억나는 것 몇가지...(마침 책 살돈이 없어서 머릿속에 넣어갖구 왔지요..^^:)
매달 음력 보름과 그믐 3일전부터가 바로 단식하는 날이라는군요...
예민한 분들은 잘 아시겠지만 달의 음기가 크게 변하는 시기가 바로 보름과 그믐이지요?
이때는 단전과 인당(각각 중요한 차크라입니다.)의 전자기장이 크게 변화를 겪는다고 합니다.
우리 몸의 70%이상이 수분이기때문에 달의 인력의 영향을 받기 때문이래요.
따라서 달의 이러한 변화가 가져다주는 인체 자기장의 변화, 그로 인한 육체와 마음의 불균형과
혼란을 막기 위해서, 고대로부터 요기들은 보름과 그믐을 전후하여 단식을 했다고 하는군요.
놀랍도록 과학적이죠?
사실 저도 보름달이 뜨면 좀 광기를 느끼는 것이 사실입니다...헤헤...
(비밀이에요...시집못갈라....-_-;;)
아참, 그리고 단식을 풀때는 레몬물을 마시는 것이 좋다는군요.
레몬즙을 물에 섞어서 마시는 방법으로 해서요... 그러면 소독과 청소가 된다네요...
아아...또 모가 있더라...
나중에 생각나면 또 올릴께요...그럼 안녕히!
박상근님께서 늦지 않았음을 알리는 격려에 힘입어...보식을 계속하고 있습니다.
이제는 단식 예찬가가 다 되었어요...^^
며칠전에 정신세계사에 들렀다가 '명상인을 위한 생채식'이라는 책을 봤어요
인도의 어느 요기가 쓴 책 인데, 아주 얇고(5천원) 좋은 내용이 많더군요.
그중에서 기억나는 것 몇가지...(마침 책 살돈이 없어서 머릿속에 넣어갖구 왔지요..^^:)
매달 음력 보름과 그믐 3일전부터가 바로 단식하는 날이라는군요...
예민한 분들은 잘 아시겠지만 달의 음기가 크게 변하는 시기가 바로 보름과 그믐이지요?
이때는 단전과 인당(각각 중요한 차크라입니다.)의 전자기장이 크게 변화를 겪는다고 합니다.
우리 몸의 70%이상이 수분이기때문에 달의 인력의 영향을 받기 때문이래요.
따라서 달의 이러한 변화가 가져다주는 인체 자기장의 변화, 그로 인한 육체와 마음의 불균형과
혼란을 막기 위해서, 고대로부터 요기들은 보름과 그믐을 전후하여 단식을 했다고 하는군요.
놀랍도록 과학적이죠?
사실 저도 보름달이 뜨면 좀 광기를 느끼는 것이 사실입니다...헤헤...
(비밀이에요...시집못갈라....-_-;;)
아참, 그리고 단식을 풀때는 레몬물을 마시는 것이 좋다는군요.
레몬즙을 물에 섞어서 마시는 방법으로 해서요... 그러면 소독과 청소가 된다네요...
아아...또 모가 있더라...
나중에 생각나면 또 올릴께요...그럼 안녕히!