드디어 3일째,,,
아침에는 한결 몸이 가벼웠답니다. 그리고 어제와는 달리 머리도 아프지 않고,,, 어제 저녁에 단식원에서 몸무게를 달아보았더니, 1KG이 더 빠져있더군요, 기분이 무척이나 좋았지만 아직도 가야할 길이 멀기메 마냥 좋아할 수만은 없었습니다.
단식원 선생님이 녹차는 괜찮다고 해서 '찬물에 흔들어 마시는 녹차'를 한 400L 정도 먹었나요, 근데 속이 아주 마니마니 쓰려요. 그리고 신물도 넘어오구요. 다른것은 먹은 것이 없는데 갑자기 굉장히 힘들어지는군요.
녹차를 마시면 안되는 건가요??? 궁금궁금..
오늘 지나가는 길에 눈에 번쩍 뜨이는 치즈케잌 정말 한조각만 이라도 먹고싶어라,,, 진짜 힘들었어요. 아마도 단식후에도 약 한달이상은 치즈케잌은 커녕 식빵 한 조각도 먹으면 안될텐데, 휴휴
아참 저도 꿀물을 먹으면 괜찮다고 들었는데, 저는 지금 현재 매실액을 물에 타서 아침에 한번 저녁에 한번 먹고 있거든요, 병행해도 되는 건지, 사실 기운이 없는건 사실이거든요...
어제 쓴 내용에 성실한 답변 감사드리고요, 오늘하루도 행복하셔요, 얼마남지 않았지만,,, 저는 다시 한번 마음가짐을 단단히 먹고 으라챠챠,,,, 열심히 하겠습니다.
MJ양 드림
아침에는 한결 몸이 가벼웠답니다. 그리고 어제와는 달리 머리도 아프지 않고,,, 어제 저녁에 단식원에서 몸무게를 달아보았더니, 1KG이 더 빠져있더군요, 기분이 무척이나 좋았지만 아직도 가야할 길이 멀기메 마냥 좋아할 수만은 없었습니다.
단식원 선생님이 녹차는 괜찮다고 해서 '찬물에 흔들어 마시는 녹차'를 한 400L 정도 먹었나요, 근데 속이 아주 마니마니 쓰려요. 그리고 신물도 넘어오구요. 다른것은 먹은 것이 없는데 갑자기 굉장히 힘들어지는군요.
녹차를 마시면 안되는 건가요??? 궁금궁금..
오늘 지나가는 길에 눈에 번쩍 뜨이는 치즈케잌 정말 한조각만 이라도 먹고싶어라,,, 진짜 힘들었어요. 아마도 단식후에도 약 한달이상은 치즈케잌은 커녕 식빵 한 조각도 먹으면 안될텐데, 휴휴
아참 저도 꿀물을 먹으면 괜찮다고 들었는데, 저는 지금 현재 매실액을 물에 타서 아침에 한번 저녁에 한번 먹고 있거든요, 병행해도 되는 건지, 사실 기운이 없는건 사실이거든요...
어제 쓴 내용에 성실한 답변 감사드리고요, 오늘하루도 행복하셔요, 얼마남지 않았지만,,, 저는 다시 한번 마음가짐을 단단히 먹고 으라챠챠,,,, 열심히 하겠습니다.
MJ양 드림