아주 깨끗한 일요일 오훕니다.
김미영님의 몸과 마음도 오늘 하늘처럼 깨끗해 졌을겁니다.
식욕이 당기는 건 정상입니다.
보통 3일째를 보내고 나면 식욕이 없어진다고 했는데 그건 2,3일째의 극심한 공복감에서 해방된다는 것이지 그렇다고 완전히 먹는데서 초탈해 지는것은 아니랍니다.
보식 계획은 잘 세우셨나요?
내일부터는 박근수님께서 늘 강조하듯이 대하는 음식마다 전혀 새로운 느낌이 들 겁니다.
아무 간도 하지않은 미음에 이런 맛이 스며있구나 할 겁니다.
미음도 꼭꼭씹어서 드시는것 잊지마세요!
휴일 잘 마무리 하세요.
┼─ 김미영(asleeplady@hanmail.net) : 생수단식 10일중 팔일째*^^* 05/27 ─┼
│ 오늘은 드디어 생수단식 팔일째입니다... 열흘이 최종 목표였는데
│ 그만하려구여.. 팔일을 마지막으로 잡았습니다..
│ 낼부터는 보식에 들어가려구여.. 근데 팔일이나 굶었는데
│ 먹구싶은게 많아요.. 비정상인가요???
│ 미음만 생각하며 살려고 하는데 맛있는게 넘 많이 보여요..
│ 앞으로 팔일을 미음만 먹나요?? 죽도 먹어두 된다고 그러던데..
│ 보식이 너무 어려울것 같아서 걱정이 크답니다..
│ 엄마에게 예기해서 보온병에 미음싸달라고는 했는데..
│ 하루 먹어보고 또 멜 올리겠습니다..
┼ 수고하세요.. ┼
김미영님의 몸과 마음도 오늘 하늘처럼 깨끗해 졌을겁니다.
식욕이 당기는 건 정상입니다.
보통 3일째를 보내고 나면 식욕이 없어진다고 했는데 그건 2,3일째의 극심한 공복감에서 해방된다는 것이지 그렇다고 완전히 먹는데서 초탈해 지는것은 아니랍니다.
보식 계획은 잘 세우셨나요?
내일부터는 박근수님께서 늘 강조하듯이 대하는 음식마다 전혀 새로운 느낌이 들 겁니다.
아무 간도 하지않은 미음에 이런 맛이 스며있구나 할 겁니다.
미음도 꼭꼭씹어서 드시는것 잊지마세요!
휴일 잘 마무리 하세요.
┼─ 김미영(asleeplady@hanmail.net) : 생수단식 10일중 팔일째*^^* 05/27 ─┼
│ 오늘은 드디어 생수단식 팔일째입니다... 열흘이 최종 목표였는데
│ 그만하려구여.. 팔일을 마지막으로 잡았습니다..
│ 낼부터는 보식에 들어가려구여.. 근데 팔일이나 굶었는데
│ 먹구싶은게 많아요.. 비정상인가요???
│ 미음만 생각하며 살려고 하는데 맛있는게 넘 많이 보여요..
│ 앞으로 팔일을 미음만 먹나요?? 죽도 먹어두 된다고 그러던데..
│ 보식이 너무 어려울것 같아서 걱정이 크답니다..
│ 엄마에게 예기해서 보온병에 미음싸달라고는 했는데..
│ 하루 먹어보고 또 멜 올리겠습니다..
┼ 수고하세요.. ┼