단식을 여러번(5번째)했는데 이렇게 계속해서힘든건 처음입니다 지방간을 치료할 목적으로 생수단식을해서 그런지 탈력감이 심해서 움직이기가 힘듬니다 지금본단식 7일째인데 3일째부터 숨쉬기 초차 힘들군요 무슨문제가 있는건지요 지난 4번 단식은 내내 하루에 줄넘기 1000개식할정도로 컨디션이 좋았는데 운동은커녕 누워있는시간이많습니다 그리고 본단식 2틀째 커피관장한뒤론 마그밀을계속 먹고있는데도 변을 못보고 있습니다 선배님께 조언 구함니다
삶의변화(단식나눔) 글수 7,261
안녕하세요.
커피관장은 처음이신가요?. 아니면 전에도 하셨나요?.
5번 단식을 했는데 왜 지방간이 생기죠?. 단식인들은 지방간은 거의 없다고 보아야 합니다.
지방간은 보통 1-2년내에 생기길 않습니다. 무슨 다른 문제가 있나요?.
단식은 언제 5번 하셨는지
평소에 식습관등을 적어 주셔야 됩니다.
힘들때 냉온욕, 풍욕등으로 견디어 나가야 합니다.
그럼
좋은 하루 되세요.
커피관장은 처음이신가요?. 아니면 전에도 하셨나요?.
5번 단식을 했는데 왜 지방간이 생기죠?. 단식인들은 지방간은 거의 없다고 보아야 합니다.
지방간은 보통 1-2년내에 생기길 않습니다. 무슨 다른 문제가 있나요?.
단식은 언제 5번 하셨는지
평소에 식습관등을 적어 주셔야 됩니다.
힘들때 냉온욕, 풍욕등으로 견디어 나가야 합니다.
그럼
좋은 하루 되세요.