안녕하세요.
단식원에서는 어떻게 진행 되는지 궁금했어요.
좋은 경험 함께 나누어주시길 바랍니다.
수마가 뭐죠? 마그밀?
그런데 예비 단식없이 바로 본단식에 들어가는 건가요?
단식원에서 프로그램에 따라 단식을 한다 하더라도 단식의 원리와 과정에 대한 이해는 필수적이라 봅니다. 그래야 프로그램에 대해서도 그 더 잘 이해하고 능동적으로 실천 할수 있겠죠?
이참에 단식에 관한 책 한권 읽으시기를 권합니다.
이 사이트의 내용도 찬찬히 훑어 보시고요.
매일 뵙게 되기를 바라며...
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