삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

안녕하세요.
증상이 어떤때에 심하고 어떤때에 심하지 않는지를 적어 주세요.
즉 저녁에 심하다든가 고기를 먹으면 심하다든가?.
가려운 증상이 전신에 나타나는지요?.
긁으면 자국이 남는지요?.
다른 증상은 없는지요?.
지난 단식후 회복식은 정상으로 하셨는지요?.

몸은 금방 바뀌질 않습니다.
시간을 두고 스스로 서서히 바뀌게됩니다.
연락주세요.
메일도 좋습니다.

그럼

┼─ 김선희(sunheekim_2002@yahoo.co.kr) : 4개월만에 다시 단식에 도전...해피님께... 06/08 ─┼
│ 안녕하셨는지요??? 해피님...
│ 지난 2월에 한번 단식을 하구요. 지금까지는 주 2~3회 저녁식사를 굶었어요.
│ 그런데 최근들어 심한 스트레스로 인해 먹는걸 많이 먹었더니 다시 2kg정도 몸이 불었어요.
│ 몸이 무거우니까 너무나 힘이 들어요. 2kg가 아무것도 아닌것 같아도 설탕 2kg를 한번 들어보세요.
│ 그걸 몸에 붙이고 다닌다고 생각하면 너무나도 힘이 든거예요. 출퇴근길도 많이 힘들고.
│ 지난번 생수단식 5일 끝내고 이상증상이 있었어요. 온몸이 아주 많이 가려웠어요.
│ 지금도 아주 많이 가렵습니다. 병원에서는 단식과는 무관하다고 하는데 단식을 기간중 부터
│ 가렵기 시작한게 지금은 고질병이 되었습니다. 부작용인지요?
│ 하루에 지르텍을 한알씩 먹지 않으면 도저히 사회생활이 불가능할 정도입니다. 병원약도 마찬가지
│ 이구요. 그래서 다시 단식을 해보려고 합니다. 이번 단식으로 알레르기 증상이 복구가 될지
│ 모르겠네요. 복구가 되길 바랍니다. 알레르기 너무나 귀찮고 괴로워요.
│ 해피님이 도와주세요.
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