저는 24살에 직장인입니다.
근데 제 몸이 자꾸만 불어나고 있습니다.
160 / 47 이었던 몸이 자꾸불어나 이제는 160 / 56 이 되었습니다.
단식을 처음 해 보는데요.
단식을 하려고 하는데 어떻게 해야 하는지
많은 분들의 도움이 필요해요 도와주세요 ^^;
얼마 후엔 직장을 그만 두게되는데 이 계기로 다이어트를 할 까 합니다.
말랐을때는 아프지도 않았는데 살이 찌니까 잦은 병치례를 하는 것이 몸이 안 좋아진것 같습니다.
단식을 통해서 아프지도 앟고 예전 처럼 날씬한 몸매로 자신감있게 살고 싶습니다.
4월에 " 이희재 7일 다이어트 "
해 보았지만 몸무게는 그대로더라구요
다시마 효소를 먹어서 숙변 제거 다이어트두 해봤는데 원액이 너무 쓰고 숙변은 잘 배설되지만
몸무게는 그대로 더라구요
마지막으로 이 단식을 택합니다.
기간은 6월 20일 부터 8월 20일 딱 60일간만 하려고 합니다
단식 전 보식 방법부터 본 단식의 방법 같은 것이 있다고 들었는데 ㅇ알려주시면 감사하겠습니다.
근데 제 몸이 자꾸만 불어나고 있습니다.
160 / 47 이었던 몸이 자꾸불어나 이제는 160 / 56 이 되었습니다.
단식을 처음 해 보는데요.
단식을 하려고 하는데 어떻게 해야 하는지
많은 분들의 도움이 필요해요 도와주세요 ^^;
얼마 후엔 직장을 그만 두게되는데 이 계기로 다이어트를 할 까 합니다.
말랐을때는 아프지도 않았는데 살이 찌니까 잦은 병치례를 하는 것이 몸이 안 좋아진것 같습니다.
단식을 통해서 아프지도 앟고 예전 처럼 날씬한 몸매로 자신감있게 살고 싶습니다.
4월에 " 이희재 7일 다이어트 "
해 보았지만 몸무게는 그대로더라구요
다시마 효소를 먹어서 숙변 제거 다이어트두 해봤는데 원액이 너무 쓰고 숙변은 잘 배설되지만
몸무게는 그대로 더라구요
마지막으로 이 단식을 택합니다.
기간은 6월 20일 부터 8월 20일 딱 60일간만 하려고 합니다
단식 전 보식 방법부터 본 단식의 방법 같은 것이 있다고 들었는데 ㅇ알려주시면 감사하겠습니다.