삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

마그밀은 화학적명칭(?)은 수산화나트륨으로서 인체에 무해합니다.
5알정도로 효과가 없으면 10알까지 늘려도 무방합니다.

다음은 이사으트의 FAQ에 정리되어 있는 내용입니다.

마그밀의 특징
●물을 흡수하는 성질이 있어 변을 물렁물렁하게 하여 배변을돕습니다.(많이 먹으면 설사)
●위산을 중화하는 위장약 역할을 하기도 합니다.(속이 쓰릴때 사용)
●안전성이 입증됨
●약국에서 구입가능(일반의약품)
●가격이 싸다.

왜 마그밀을 사용하는가?.
●단식때 대장은 힘이 약해집니다. 변비가 생기죠.
●장에 변이 차 있으면 변의 암모니아등 독성물질이 몸의 정화에 장해가 되겠죠.
●머리도 약간 띵~하고, 답답한 느낌,야간 짜증도 남
●관장기구나 배변을 돕는 약을 사용하여 인위적으로 당분간 장을 깨끗이 하는 것이죠.

꼭 사용해야 합니까?.
●'꼭!! 사용해야하는 즉 안하면 큰일나는 원칙'은 아닙니다.
●사용하면 치료효과, 상쾌감, 단식진행효과가 좋습니다. (관장기를 이용하든 배변돕는 약을 먹든)
●두가지 방법이 있다는 것을 이해해 주세요.(관장기구, 관장약품)

어떻게 사용합니까?.
●본단식 1일째 - 2일째-3일째- 4일째 - (본단식 7일경우 - 4일정도 사용)
●즉 단식 초기에 사용하고 중기가 넘어가면서 사용하지 않는다.
●량은 5알-7알 사이 조절( 설사이면 한알 줄이고 굳으면 약간 늘이고)
●너무 과도하게 사용하지 마세요.(설사가 심하도록 하지 말것)
●물과함께.(한컵의 생수), 그냥 넘기거나 씹어서
●하루에 물을 정량이상( 500ML )이상 먹어주세요.
●자기전에 먹으면 좋음
●회복식기에 과식을 하였거나 소화가 안되어 속이 거북할때 사용 할 수 있음

관장방법에 대하여 FAQ(자주묻는 질문)을 참고해 주세요.

┼─ 최정임(cji3000@naver.com) : 마그밀... 궁금합니다. 06/09 ─┼
│ 주위에 효소 단식을 하는 분이 계셔서 정보를 찾다가 이곳을 알게되어 생수단식을 시작한 주부입니다.
│ 많은 정보를 얻을 수 있어서 정말 고맙습니다.
│
│ 하지만 저는 단식 5일째인데 아직 변을 보지못해 고민 중 입니다.
│
│ 그런데 마그밀을 4-8알을 복용하라는 것을 보고 5알을 먹었는데 자꾸 트름이 나고 있습니다.
│
│ 괜찮은 것인가요?
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