주위에 효소 단식을 하는 분이 계셔서 정보를 찾다가 이곳을 알게되어 생수단식을 시작한 주부입니다.
많은 정보를 얻을 수 있어서 정말 고맙습니다.
하지만 저는 단식 5일째인데 아직 변을 보지못해 고민 중 입니다.
그런데 마그밀을 4-8알을 복용하라는 것을 보고 5알을 먹었는데 자꾸 트름이 나고 있습니다.
괜찮은 것인가요?
많은 정보를 얻을 수 있어서 정말 고맙습니다.
하지만 저는 단식 5일째인데 아직 변을 보지못해 고민 중 입니다.
그런데 마그밀을 4-8알을 복용하라는 것을 보고 5알을 먹었는데 자꾸 트름이 나고 있습니다.
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