체력이 따라주면 할 수도 있는 일이지요
단식에 들어가면 짜증도 짜증이려니와
몸이 말을 듣지 않습니다.
걷기와 책에서 권하는 운동으로도 충분
하시리라고 믿습니다.
본 단식일 수 만큼 감식(예비단식)기간은
거치셨는지요?
단식은 잘만 하면 훌륭한 수단입니다.
단식에 들어가면 짜증도 짜증이려니와
몸이 말을 듣지 않습니다.
걷기와 책에서 권하는 운동으로도 충분
하시리라고 믿습니다.
본 단식일 수 만큼 감식(예비단식)기간은
거치셨는지요?
단식은 잘만 하면 훌륭한 수단입니다.