안타깝네요.
하루빨리 님 건강이 회복되어 활기찬 삶 가꿔나가시길 빌어요.
특히,단식을 통해서 조금이나마 증세가 호전된다면 참 좋겠습니다.
많이 아프거나 질환에 따라 단식이 오히려 치명적일 수도 있다는 말도 들었어요.
거기에 대해선 해피님이나 근수님께서 따로 상세한 답변을 해드려야 할 것 같네요.
저는 몇가지 답변만 해드릴께요,제가 아는 선에서.^_^
마그밀은 약국에 가면 구할 수 있구요.
가격은 150정,180정,200정 등이 있는데 각각 달라요.
저는 처음에 150정을 3500원 주고 샀던 적이 있구요.
최근에는 200정을 5500원 주고 샀더랬어요.
가격은 별 부담이 없더라구요.
그냥 밖에서 먹는 한끼 식사비 정도.^_^
그리구 단식중에 1일 섭취해야 할 생수의 양은 보통 1000cc라고 들었어요.
이왕이면 그보다 더 많이 마시면 좋다구 하구요.
보통 콜라 큰거(pt병이라구 하던가요) 한병 정도 분량을 매일 마셔주면 좋겠죠.
억지로 마셔야 할 필요는 없구 배고프거나 갈증이 날때마다 수시로 마셔주면 된다구 해요.
그리구,효소단식이 여의치 않을 경우 시중에 나와있는 과일쥬스(캔)로 하면 어떨까 하셨는데
제 소견으로는 과일캔쥬스는 당분이 다소 함유되어 있기때문에 안좋을 것 같아요.
천연 효소액도 아닌 일반 캔 과일쥬스라면 별로...
어쨌든 저두 답변을 해드리구 싶어 몇자 적어봤어요.
기타 더욱 중요한 것들은 해피님께서 꼭 답변해 주실거에요.
성공하세요,그리구 건강한 삶 찾으세요.^_^
하루빨리 님 건강이 회복되어 활기찬 삶 가꿔나가시길 빌어요.
특히,단식을 통해서 조금이나마 증세가 호전된다면 참 좋겠습니다.
많이 아프거나 질환에 따라 단식이 오히려 치명적일 수도 있다는 말도 들었어요.
거기에 대해선 해피님이나 근수님께서 따로 상세한 답변을 해드려야 할 것 같네요.
저는 몇가지 답변만 해드릴께요,제가 아는 선에서.^_^
마그밀은 약국에 가면 구할 수 있구요.
가격은 150정,180정,200정 등이 있는데 각각 달라요.
저는 처음에 150정을 3500원 주고 샀던 적이 있구요.
최근에는 200정을 5500원 주고 샀더랬어요.
가격은 별 부담이 없더라구요.
그냥 밖에서 먹는 한끼 식사비 정도.^_^
그리구 단식중에 1일 섭취해야 할 생수의 양은 보통 1000cc라고 들었어요.
이왕이면 그보다 더 많이 마시면 좋다구 하구요.
보통 콜라 큰거(pt병이라구 하던가요) 한병 정도 분량을 매일 마셔주면 좋겠죠.
억지로 마셔야 할 필요는 없구 배고프거나 갈증이 날때마다 수시로 마셔주면 된다구 해요.
그리구,효소단식이 여의치 않을 경우 시중에 나와있는 과일쥬스(캔)로 하면 어떨까 하셨는데
제 소견으로는 과일캔쥬스는 당분이 다소 함유되어 있기때문에 안좋을 것 같아요.
천연 효소액도 아닌 일반 캔 과일쥬스라면 별로...
어쨌든 저두 답변을 해드리구 싶어 몇자 적어봤어요.
기타 더욱 중요한 것들은 해피님께서 꼭 답변해 주실거에요.
성공하세요,그리구 건강한 삶 찾으세요.^_^