아~ 한참동안 쓴 글이 없어졌어요ㅜㅜ 관리자님 밑에 제목만 있는 글 지워주세요..
3차보식 8일째랍니다.. 안녕하세요^^
밑에 해피님 글을 보고 공감이 가서 글 올립니다...
1차보식때 먹은게 가장 맛있게 느껴진다고 하셨죠? 정말 그래요..
1차보식때 현미로 미음과 죽을 먹어서 인지.. 현미와 잡곡밥이 정말 맛있습니다. 그래서 식당에서 밥을 못사먹고 있답니다^^:;;
그리고 2차보식때 된장국만 먹었는데.. 그 이후로는 된장국 매니아..가 되버렸어요.. 우편으로 무공해 콩된장까지 배달해서 먹고 있어요.. 지금까지도요. 정말 맛있답니다.^^;;
무엇보다도.. 중요한건 정말 제가 건강해졌다는 겁니다.
만성적이었던 피로감과 소화력이 무엇보다도 좋아졌구요... 이걸 느끼기 시작한건 3차보식 시작하면서 부터였던거 같아요. 제가 회사에 새로 들어갔기때문에 회복식 식단을 지키기가 정말 어려웠는데.. 지킬수 있는 힘이 되는건 제가 건강해지고 있다는 확실한 느낌입니다.. 무엇보다도.. 입맛보다는 내 몸에 어떤게 좋을까를 생각하면서 음식을 먹는게 도움이 되는거 같아요.^^
3차보식 20일 끝나고.. 한달정도는 고기,튀긴음식,우유,멸치,커피,탄산음료등은 먹지않을 생각입니다. 제 몸에대한 책임감이 생긴것 같아요...^^
이 사이트와 여러분을 만난건 제게 행운입니다.^^ 좋은하루~
3차보식 8일째랍니다.. 안녕하세요^^
밑에 해피님 글을 보고 공감이 가서 글 올립니다...
1차보식때 먹은게 가장 맛있게 느껴진다고 하셨죠? 정말 그래요..
1차보식때 현미로 미음과 죽을 먹어서 인지.. 현미와 잡곡밥이 정말 맛있습니다. 그래서 식당에서 밥을 못사먹고 있답니다^^:;;
그리고 2차보식때 된장국만 먹었는데.. 그 이후로는 된장국 매니아..가 되버렸어요.. 우편으로 무공해 콩된장까지 배달해서 먹고 있어요.. 지금까지도요. 정말 맛있답니다.^^;;
무엇보다도.. 중요한건 정말 제가 건강해졌다는 겁니다.
만성적이었던 피로감과 소화력이 무엇보다도 좋아졌구요... 이걸 느끼기 시작한건 3차보식 시작하면서 부터였던거 같아요. 제가 회사에 새로 들어갔기때문에 회복식 식단을 지키기가 정말 어려웠는데.. 지킬수 있는 힘이 되는건 제가 건강해지고 있다는 확실한 느낌입니다.. 무엇보다도.. 입맛보다는 내 몸에 어떤게 좋을까를 생각하면서 음식을 먹는게 도움이 되는거 같아요.^^
3차보식 20일 끝나고.. 한달정도는 고기,튀긴음식,우유,멸치,커피,탄산음료등은 먹지않을 생각입니다. 제 몸에대한 책임감이 생긴것 같아요...^^
이 사이트와 여러분을 만난건 제게 행운입니다.^^ 좋은하루~