삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

저두 단식을 시작하려고 하는데... 이름: 우경희 · 2000-10-06 00:13 · 조회 3
안녕하세요?
저는 대학교 2학년에 재학중인 유경희 라고 합니다...
제가 듣기로는 단식이 우리 몸에 아주 좋은 영향을 준다고 들었습니다...
피부도 맑아지고 숙변도 제거 되고 물론 다이어트에도 도움을 주구요...
그래서 저도 한번 단식을 시작할까 하는데...
여기에 쓰여져 있는 글들은... 제가 이해하기가 좀 그렇네요...
단식을 실행하시고 효과를 보신 분들 중에서 저에게 조언을 좀 해주세요
전 키164에 몸무게 54-55 정도 나가구요...
단식은 세상에 태어나서 첨 하는거구요
제 생각에는 한 3-4일이나 일주일 단식이 좋을 듯 한데...
저에게 조언을 좀 해주시구요...
어떻게 해야하는지 좀 귀찮으시겠지만 좀 자세하게 써주세요...
제 메일로 보내주셔도 좋구요...
아님 여기에 글 남기셔도 좋구요...
정말 좋은 조언 부착드립니다...
그럼 즐거운 주말 보내세요~~ 빠이^^