한참 만에 글을 올리는 눈요.
많은 사람들의 궁금증과 질문에 답하시는 것을 보니 기쁘군요. 저도 이번 단식을 끝내면 나.단.체에 조금이라도 도움이 되겠지요.
본단식 14일을 끝내고 보식에 들어 갑니다. 이제부터가 정말 참기 힘든 기간이라는데 잘 할 수 있을까 걱정입니다?
점심에는 미음(현미 소주잔으로 반 컵을 압력솥으로 해서 채에 걸러 찌꺼기는 버리고 커피잔 한잔 정도 분량)을 먹었습니다. 물(미음) 마시는 데 백번 정도 씹기는 매우 힘든 일인 겄같더군요. 질문 있습니다. 보식 기간을 세배 즉42일을 보내고 일반식으로 하라고 하는데 꼭 지켜야 하는지 궁금하고요. 보식중 과일즙 예기가 있는데 무슨 과일 무슨 방법인지 알려 주시면 감사하겠습니다.
많은 사람들의 궁금증과 질문에 답하시는 것을 보니 기쁘군요. 저도 이번 단식을 끝내면 나.단.체에 조금이라도 도움이 되겠지요.
본단식 14일을 끝내고 보식에 들어 갑니다. 이제부터가 정말 참기 힘든 기간이라는데 잘 할 수 있을까 걱정입니다?
점심에는 미음(현미 소주잔으로 반 컵을 압력솥으로 해서 채에 걸러 찌꺼기는 버리고 커피잔 한잔 정도 분량)을 먹었습니다. 물(미음) 마시는 데 백번 정도 씹기는 매우 힘든 일인 겄같더군요. 질문 있습니다. 보식 기간을 세배 즉42일을 보내고 일반식으로 하라고 하는데 꼭 지켜야 하는지 궁금하고요. 보식중 과일즙 예기가 있는데 무슨 과일 무슨 방법인지 알려 주시면 감사하겠습니다.