안녕하세요.
후~~
정말 너무 어려운 질문입니다.
해뜨는 시간과 해 지는 시간을 기준으로 한다면 어떨까요?.
즉 새들이 활동하는 시간 잠자리에 드는 시간을 기준으로
식이요법을 한다는 것은 좋습니다.
곡식과 채식은 아프고 지친 몸에 활기를 되돌려 줍니다.
허구헌날 혀 끝에 닿는 향기로운 지방맛에 늘 고기먹는 인생입니다.
술을 먹고 환각에 즐거워하는 인생입니다.
항상 욕심이 멎질 않아 무리를 하여 후회하는 인생입니다.
우리가 지치고 아플때 단식을 통하여 몸을 정화하는 방법을 배웁니다.
되돌아 보아 반성하고
몸을 혹사하지 않기를 약속합니다.
늘 좋은 하루.
┼─ 오영자(pittgirl@netian.com) : 올바른 식사시간을 알고싶어요..특시 저녁식사시간.. 07/05 ─┼
│ 안녕하세요...항상 친절한 답변 감사드립니다....질문은 처음 올리지만...많은 도움얻고 있어요..
│
│ 저는 이제 평생 식이요법을 하면서 살라구요..하하...
│
│ 야채와 곡류 위주로요..
│
│ 근데 저녁식사후에는 아무것도 먹지 않을려고 하는데...저녁식사는 언제하는것이 가장 좋을까요?
│
│ 너무 일찍 잡아도 안 좋을거 같고...늦게 잡아도 안좋을거 같은데요...
│ 물론 사람에 따라 다르겠지만..(활동하는 시간에 따라..)그래도 표준이 있을거 같아서요..
│
│
│ 더불어 아침 점심 저녁 적당한 식사시간좀 알려주세요..
│
┼ 그럼 항상 건강한 삶을 사시길 바래요.. ┼
후~~
정말 너무 어려운 질문입니다.
해뜨는 시간과 해 지는 시간을 기준으로 한다면 어떨까요?.
즉 새들이 활동하는 시간 잠자리에 드는 시간을 기준으로
식이요법을 한다는 것은 좋습니다.
곡식과 채식은 아프고 지친 몸에 활기를 되돌려 줍니다.
허구헌날 혀 끝에 닿는 향기로운 지방맛에 늘 고기먹는 인생입니다.
술을 먹고 환각에 즐거워하는 인생입니다.
항상 욕심이 멎질 않아 무리를 하여 후회하는 인생입니다.
우리가 지치고 아플때 단식을 통하여 몸을 정화하는 방법을 배웁니다.
되돌아 보아 반성하고
몸을 혹사하지 않기를 약속합니다.
늘 좋은 하루.
┼─ 오영자(pittgirl@netian.com) : 올바른 식사시간을 알고싶어요..특시 저녁식사시간.. 07/05 ─┼
│ 안녕하세요...항상 친절한 답변 감사드립니다....질문은 처음 올리지만...많은 도움얻고 있어요..
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│ 저는 이제 평생 식이요법을 하면서 살라구요..하하...
│
│ 야채와 곡류 위주로요..
│
│ 근데 저녁식사후에는 아무것도 먹지 않을려고 하는데...저녁식사는 언제하는것이 가장 좋을까요?
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│ 너무 일찍 잡아도 안 좋을거 같고...늦게 잡아도 안좋을거 같은데요...
│ 물론 사람에 따라 다르겠지만..(활동하는 시간에 따라..)그래도 표준이 있을거 같아서요..
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│ 더불어 아침 점심 저녁 적당한 식사시간좀 알려주세요..
│
┼ 그럼 항상 건강한 삶을 사시길 바래요.. ┼