삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

안녕하세요.

마그밀을 줄이거나 끊으세요.
물먹는 량을 좀 줄여 주세요.

배가 아픈가요?.
배가 아프지 않다면 큰 문제는 없을 것입니다.
마그밀의 효과때문입니다.
마그밀은 수분을 흡수하여 변을 원활하게 내려오도록 역할을 합니다.

늘 좋은 하루.

┼─ 김을희 : 큰일났어요..부작용인가.. 07/09 ─┼
│ 안녕하세요..저는 야채효소단식 오늘로 4일째인데요..
│ 야채효소다이어트 시작하기전 위를 줄이고 배고픔을 줄이기위해서 약 4일간 바나나와 과일 다이어트를 하고 시작했거덩요...그래서 바나나 다이어트 마지막날 변비약먹고 변보고, 효소다이어트 시작하고 둘째날 마그밀 6개먹고난 후부터 첨엔 좀 덩어리있는 변이 쪼금 나오더니 그 다음부터는 계속 물설사만 나와요...색상도 황토색으로..그리고 더 심한건..물이나 효소만 마시면 나오고. 아주 조금씩..더 큰일은 조금만 힘을 줘도 나와요...어떻게 하죠?
│ 무엇이 문젠가요?
│ 빠른 답변 부탁드려요.
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