예비단식과 회복식의 중요성.
나.단.체를 통해 단식하시는 분들께 누누히 강조하는 사항이죠.
자세한 회복식 방법, 감사합니다.
Good day.
┼─ 완 결 편 : 경 고 ! ! 단 식 희 망 자 - 관심자 꼭 볼것 07/17 ─┼
│ 경고 ! * 단식 ! *희망자는 반드시 보실것
│
│ --------------끝까지 읽어 주시길 부탁 드립니다-------
│
│ 만약에 현재의 홍보가 부족 할때 방송사와 협조하여,,국민 건강 차원에서 방송으로 내 보낼 것이고,,깜짝 사이트 제작하여 / 단식 희망자 가 안 볼 수없는 그런 사이트도 계획 에 있다는 것,,,,,,,,,,
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│ ********단 식 ,,희 망 자 는,,, 단식 관심자는,,반드시 볼것*********
│
│ (1) 예비단식도 안해주고,,처음부터 곧바로 생수단식 하는 단식원은 어떤 이유로든 이용치 말라--단식 기초도 모르는 단식 지도 방법이다
│
│ *** 왜요?,이유가 뭔데요--단식기초는 예비단식을 충실하게 해야 단식 생활이 편안하다,,얼마나 예비를 잘 햇느냐에 따라,단식 생활 ~~ 성공 실패가 좌우 된다,만약에 예비단식 안하고 곧 바로 생수로 단식 해버릴 때는~단식중 토하고 빈혈 현기증 더욱더 심하고 ,생수 1~3일째 못한다고 몰래 도망가고/피 토하고/건강이 안좋은 사람은 죽을 지경이고/단식이 지옥생활이다
│ 또 단식원 들어 온다고/이제는 못먹는다고/ 대부분 사람이 몽땅 먹고 들어 온다~어떤 분은 1주일 먹는 코스 일정으로/3~4일 코스 일정으로 매일 맛있는 곳 차 ㅊ아 다니며 먹고 온다--아니면 당일날 원없이 많이도 먹고 들어온다--이런 사람을 오자 마자 굶겨 버리면~그냥 굶다가 못 버티면 나가라는 ~~단식원들 이유나 들어 볼까나~~핑게 아닌 핑게~~우리는 집에서 예비단식 하고 오라고 했는데요~~~예비단식 기초도 모르는 일반인이 어떻게 예비단식을 하고 와요/~~또~ 안하고 왔으면 예비를 해줘야지 왜 안해주고 오자마자 굶겨/~~~단식 지도 한분은 거~단식에 대해서 기초도 모르지않는가?~~피부관리 하면서 단식원 돈 벌린다 하니까 ` 겸업햇는가/아니면 기공이나 `요가` 참선 `지도 하면서 단식원 돈 버릴ㄴ다 한니까 단식원이라고 간판 걸었는가~~~따지고 싶으면 방송사에게 따져~왜 ,,방송에서 공개적으로 하지말라 하니까~~나는 그이유를 설명 해준 사람일 뿐이냐~~~~
│
│ (2) 아픈사람 안 받는 단식원은 ,,능력없는것,,
│ 단식은 병치료 목적으로 개발되고 시작 / 절때 살만 뺄목적은 아님
│
│ 살만 빼는 단식원 어디서 배운거요
│
│ ****환자 못받는다는 것은 능력없다는 소리다~~
│ 병치료 식이요법은 단식 기본이다 기초다-
│
│ *****대전에 한분이 여기와서 한 얘기다--과장됐다는 것도 예감 했다
│ 자기는 살빼는 단식원 다다녔는데,,무슨 암 이 결렸다고 했다
│ 그래서 예전에 다니던 단식원 전화 했더니,병자는 안받는 다길래 ,,배신감을 느긴다고 나에게 하소연 식으로 얘기한다--나는한달하면 완치 된다고 했는데/그분은 17일만에 포기했다--나는 하루2만원씩만 받고 환불 해줬다
│
│ (3) 회복식 때~~물단식후~~곧바로~미역국..두유.. 과일..주는 단식원들은 단식기본 기초도 모른다~~사람 죽이는 회복식,,요요로 곧바로 살찌게 하는 방법이다
│
│ *****왜 이유가 뭐여-------방송사님--왜 나쁜지 이유를 설명해서 내보내야지 무조건 나쁜것만 말하구-이유를 말안해-또 모든 단식원를 싸잡아서 매도해-알아야지-알고 취재해야지---살빼는 단식원 님-그방법 어느 누구에게 배웠는가-그렇게 되풀이 방송 언론 에서 떠들면 왜 그런가 몰라
│
│ ************************************************************************
│
│ 단식하면 내몸을 대청소 해준다~쓰레기 청소다~숙변이 떨어져 나온다~~옷을 세탁 할때,여러번 헹구면 깨끗해지듯/단식도 많은 물을 먹고 여러번 헹구어 내야 내몸 둥이가 깨끗해진다~~여기까지는 모든 사람이 잘알고 있다
│
│ 나는 내가 잘 났다고 이런말 하지 않는다
│ 잘못된 것을 바로 잡아주고/지금부터라도 다시 배워서/단식지도 잘하라는 것이다/모르면 배워라/몇십년 했다고 하지 마라 ~ 그동안 얼마나 많은 사람 실망 시키고 울렸는가~~또한 요요로 단식 휴우증 ,, 거식 폭식증,단식후 거식 폭식으로 자살자 ,,현재 다이어트 실패자들 생활~책임져야지~,,그런니까,,방송에서 떠들지,,,뭣 땜에 떠들어~~경력이 아니라~능력이 문제다 ---지금까지는 법적 책임 피해 갔다는 것---
│
│ 나는 모든 국민이 알수있도록 여러 채널을 통해 말할것이다
│
│ 내가 알고 있는 이유 ~경험~~~왜~~회복식을 내가 문제 삼는가~이글을 읽는,,, 단식원 들,,,날 욕하지 마라~몰랐던 내용 배워라~~~~
│ --------------------------------------------------------------------------
│ 단식 6일째부터 떨어져 나오는것을 숙변 이라고 한다(예비3일후 물단식 3일째 부터를 말한다)---첫날부터 관장해도 변물은 (똥찌꺼기물)나온다 이것은 창자 벽에 묻어있던것 이라고 생각할것--나는 평균 적으로 말한것이므로-사람에 따라 더 빨리 나올수도 있다-예외라는게 있기 때문이다
│
│ *****단식할때 수산화마그네슘을 세계어디에서나 먹는다-이것은-변비약도 되고,위장약도 되고,의사 약사 들이 약 조제 할때 꼭 필수적으로 넣어야된다--다른약은 독해서 속을 깍아 내리는데,본 약은 깍아 내리지 않도록 보호 작용을 해주기 때문이다(즉 약방에 감초 역할이다)----마그밀이라고호칭하고 있는데,약국에서 구입하면된다--단식할때는 제산작용---마그밀을 먹게 되면 창자 벽에서 계속 수분을빼주게 된다--계속 수분을 빼주다 보면..아무리 굳어 있는 찌꺼기 단단한 것도 ..불어나서 떨어 질수밖에 없다~~~~이것을 숙 변,,,이라 한다~~~불어나서 숙변이 나오기 때문에 숙변은 숙변량이 많은 분은 한말이 나와요~한수대요~~--단식 생활 6일째 부터가 숙변이다고 생각 바란다 / 물단식을 어느정도 냐에 따라 5년,10년 20년 ,30년,50년된 숙변이 떨어져 나오는 것이다~ 예를 들어 10년된 찌꺼기가 떨어져 나왔을 때 , 떨어져 나온 그 자리는- 막태어난 어린아이보다 부드럽다기보다는 연약하다 //조금만 자극을 주어도 붓고 상처가 생겨 버려요~10년만에 처음으로 햇빛을 봤다는 것 ~~~어떻게 자리 잡도록 해야 할까~~알콜 성분이 들어간다 소금기가 들어간다 고추가루 같이 자극성이 들어간다 인스탄트가 들어간다~~두유가 들어간다~~~또는 그런 음식을 회복식 때 먹으면 장에 상처가 생기고 ,,창자에 상처가 생겨 없던 병이 나도 모르게 생기기 시작~창자에 이상이 생기면 만병이 생기기 시작한다는 것~/10년만에 햇빛을 본 그자리~~ 그자리가 자리잡도록 도와주는 것이 식이요법의 회복식이다 ~~~~단식의 기초는 식이요법이다~~/ 단식 생활 하면 그후에는~ 어린아이 보다 약한 소화기능 상태 / 숙변까지 떨어져 나와서 한번 더 약해져 있는 내몸 상태가 현실 이다----여기서 부터가 문제다--어떻게 회복식을 해야 될까--생각좀 해봐--여기서 잘하면 살고 / 잘못하면 건강인도 병들어 간다--
│
│ ***** 막 태어난 아기는 영아 분유를 먹는다 ---단식 자는 막 태어난 아기 보다 소화 기능이 더 떨어져 있다-아기는 뱃속에서 도 계속 먹고 있써서 소화 기능은 단식자와 달라요---물론 단식 일 에 따라 소화기능이 다르다--만약에 회복식때 막 태어난 아기 들이 먹는 분유를 먹어봐라---큰일 나요--요요로 붓고 속 쓰리고 날리리 난다요--- 병원 실려가/아니면 통증 호소해요
│
│ 내가 살고 있는 동네에서 들었던 얘기다,어떤 대학 교수가 단식이 좋다 하길래 혼자 집에서 기초도 없이 자기 맘데로 물단식20일을 햇단다,,그리고 회복식도 없이 태평선식이 좋다 하니까 ,그걸 물에 타서 회복식으로 먹었데요--위가 어때했을까 바로 병원에 실려가면서 하는 소리가 단식은 나쁜거니,, 절때 단식하지 마라 하더래요-앞에서 말했덧시/ 단식지도 잘받으면 죽을병도 낫아 완치돼요/잘못지도 받았을 때 그 대학 교수와 비숫한 꼴 돼요----------------***************---------------------특히 한국형 살빼 단식 말이야 ,,,,왜 회복식 때 미역국이야 겁도 없이--그러니까 요요로 살찌고 방송 떠들고 날리야---모든 이 들이 나쁘다고 날리 잖아
│
│ 목포에서 전화가 결려왔다 종교인 인데 작년에는 20일 물만 먹었는데,,이번에는 30일 물만 먹었데요/그리고 우유를 하나 먹으니까 목에서 피가 넘어오고 속이 안좋다 고 전화가 와서 어떻하면 좋냐고 하길래/나는 병원에 가든지/아니면 회복식 잘 지도하는 단식원가라고 했더니--절대 살빼단식 가지 말라고 당부함/ 잘 됐는가 그 이후 연락 없 써요
│
│ ************회복식단 ****************************
│ (1) 쌀 한숟갈을 끓일것----그물만 반공기하여 점심 저녁 ,,,하루 두 끼 먹을것---회복식 첫날
│ (2) 쌀두숟갈을 끓일것-----그물만 반고기하여 먹는다*********회복시2일째
│ (3) 힌살가루 4분의1숟갈+물한컵+구운소금 소량(콩 한개정도량 정도)-----소금이 회복식 3일째부터 들어간다----중요하다----
│ (4) 힌쌀가루 5분의2숟갈+물한컵하고,5분의2컵더+구운소금소량 (구운소금 콩2개 정도량임)
│ (5) 힌쌀가루 2분의1숟갈+물한컵하고 반컵더+구운소금(콩알 2개 정도 넣을것)
│ (6) 회복식 6일째요,,,5일째와 동일하게 하루더 먹어요
│ (7) 회복식 ~~~~~~점점 량을 늘릴것~~소금은 최소한 만~~
│
│ ***단식후 왕성한 식욕력은 단식의 적이다~~
│ 회복식 때 단음식을 어떤 것 도 안먹고 소금류를 최소로 할 때 만 욍성한 식욕력을 안 일어나게 한다
│
│ 단식은 잘 지도 받으면 만병통치요/ 잘못 휘드르면 흉기 같아서 살인 행위 --피해자는 당연히 법적으로 보호 받아야 되고 / 단식후 건강이 나빠졌다면면 반드시 법적으로 소송하여 보호를 받을것
│ *****홈페이지가 나온다***************
│ 홈주소 : 단식피해고발처
│ 내용: (1) 단식 피해 고발 등록처 --무료 번호사와 연결 -사회단체와 홍보
│ (2) 단식 원 교실 - 올바른 단식 지도 교과서 수록
│ (3) 단식 동호회 게시판
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나.단.체를 통해 단식하시는 분들께 누누히 강조하는 사항이죠.
자세한 회복식 방법, 감사합니다.
Good day.
┼─ 완 결 편 : 경 고 ! ! 단 식 희 망 자 - 관심자 꼭 볼것 07/17 ─┼
│ 경고 ! * 단식 ! *희망자는 반드시 보실것
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│ --------------끝까지 읽어 주시길 부탁 드립니다-------
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│ 만약에 현재의 홍보가 부족 할때 방송사와 협조하여,,국민 건강 차원에서 방송으로 내 보낼 것이고,,깜짝 사이트 제작하여 / 단식 희망자 가 안 볼 수없는 그런 사이트도 계획 에 있다는 것,,,,,,,,,,
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│ ********단 식 ,,희 망 자 는,,, 단식 관심자는,,반드시 볼것*********
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│ (1) 예비단식도 안해주고,,처음부터 곧바로 생수단식 하는 단식원은 어떤 이유로든 이용치 말라--단식 기초도 모르는 단식 지도 방법이다
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│ *** 왜요?,이유가 뭔데요--단식기초는 예비단식을 충실하게 해야 단식 생활이 편안하다,,얼마나 예비를 잘 햇느냐에 따라,단식 생활 ~~ 성공 실패가 좌우 된다,만약에 예비단식 안하고 곧 바로 생수로 단식 해버릴 때는~단식중 토하고 빈혈 현기증 더욱더 심하고 ,생수 1~3일째 못한다고 몰래 도망가고/피 토하고/건강이 안좋은 사람은 죽을 지경이고/단식이 지옥생활이다
│ 또 단식원 들어 온다고/이제는 못먹는다고/ 대부분 사람이 몽땅 먹고 들어 온다~어떤 분은 1주일 먹는 코스 일정으로/3~4일 코스 일정으로 매일 맛있는 곳 차 ㅊ아 다니며 먹고 온다--아니면 당일날 원없이 많이도 먹고 들어온다--이런 사람을 오자 마자 굶겨 버리면~그냥 굶다가 못 버티면 나가라는 ~~단식원들 이유나 들어 볼까나~~핑게 아닌 핑게~~우리는 집에서 예비단식 하고 오라고 했는데요~~~예비단식 기초도 모르는 일반인이 어떻게 예비단식을 하고 와요/~~또~ 안하고 왔으면 예비를 해줘야지 왜 안해주고 오자마자 굶겨/~~~단식 지도 한분은 거~단식에 대해서 기초도 모르지않는가?~~피부관리 하면서 단식원 돈 벌린다 하니까 ` 겸업햇는가/아니면 기공이나 `요가` 참선 `지도 하면서 단식원 돈 버릴ㄴ다 한니까 단식원이라고 간판 걸었는가~~~따지고 싶으면 방송사에게 따져~왜 ,,방송에서 공개적으로 하지말라 하니까~~나는 그이유를 설명 해준 사람일 뿐이냐~~~~
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│ (2) 아픈사람 안 받는 단식원은 ,,능력없는것,,
│ 단식은 병치료 목적으로 개발되고 시작 / 절때 살만 뺄목적은 아님
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│ 살만 빼는 단식원 어디서 배운거요
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│ ****환자 못받는다는 것은 능력없다는 소리다~~
│ 병치료 식이요법은 단식 기본이다 기초다-
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│ *****대전에 한분이 여기와서 한 얘기다--과장됐다는 것도 예감 했다
│ 자기는 살빼는 단식원 다다녔는데,,무슨 암 이 결렸다고 했다
│ 그래서 예전에 다니던 단식원 전화 했더니,병자는 안받는 다길래 ,,배신감을 느긴다고 나에게 하소연 식으로 얘기한다--나는한달하면 완치 된다고 했는데/그분은 17일만에 포기했다--나는 하루2만원씩만 받고 환불 해줬다
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│ (3) 회복식 때~~물단식후~~곧바로~미역국..두유.. 과일..주는 단식원들은 단식기본 기초도 모른다~~사람 죽이는 회복식,,요요로 곧바로 살찌게 하는 방법이다
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│ *****왜 이유가 뭐여-------방송사님--왜 나쁜지 이유를 설명해서 내보내야지 무조건 나쁜것만 말하구-이유를 말안해-또 모든 단식원를 싸잡아서 매도해-알아야지-알고 취재해야지---살빼는 단식원 님-그방법 어느 누구에게 배웠는가-그렇게 되풀이 방송 언론 에서 떠들면 왜 그런가 몰라
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│ 단식하면 내몸을 대청소 해준다~쓰레기 청소다~숙변이 떨어져 나온다~~옷을 세탁 할때,여러번 헹구면 깨끗해지듯/단식도 많은 물을 먹고 여러번 헹구어 내야 내몸 둥이가 깨끗해진다~~여기까지는 모든 사람이 잘알고 있다
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│ 나는 내가 잘 났다고 이런말 하지 않는다
│ 잘못된 것을 바로 잡아주고/지금부터라도 다시 배워서/단식지도 잘하라는 것이다/모르면 배워라/몇십년 했다고 하지 마라 ~ 그동안 얼마나 많은 사람 실망 시키고 울렸는가~~또한 요요로 단식 휴우증 ,, 거식 폭식증,단식후 거식 폭식으로 자살자 ,,현재 다이어트 실패자들 생활~책임져야지~,,그런니까,,방송에서 떠들지,,,뭣 땜에 떠들어~~경력이 아니라~능력이 문제다 ---지금까지는 법적 책임 피해 갔다는 것---
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│ 나는 모든 국민이 알수있도록 여러 채널을 통해 말할것이다
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│ 내가 알고 있는 이유 ~경험~~~왜~~회복식을 내가 문제 삼는가~이글을 읽는,,, 단식원 들,,,날 욕하지 마라~몰랐던 내용 배워라~~~~
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│ 단식 6일째부터 떨어져 나오는것을 숙변 이라고 한다(예비3일후 물단식 3일째 부터를 말한다)---첫날부터 관장해도 변물은 (똥찌꺼기물)나온다 이것은 창자 벽에 묻어있던것 이라고 생각할것--나는 평균 적으로 말한것이므로-사람에 따라 더 빨리 나올수도 있다-예외라는게 있기 때문이다
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│ *****단식할때 수산화마그네슘을 세계어디에서나 먹는다-이것은-변비약도 되고,위장약도 되고,의사 약사 들이 약 조제 할때 꼭 필수적으로 넣어야된다--다른약은 독해서 속을 깍아 내리는데,본 약은 깍아 내리지 않도록 보호 작용을 해주기 때문이다(즉 약방에 감초 역할이다)----마그밀이라고호칭하고 있는데,약국에서 구입하면된다--단식할때는 제산작용---마그밀을 먹게 되면 창자 벽에서 계속 수분을빼주게 된다--계속 수분을 빼주다 보면..아무리 굳어 있는 찌꺼기 단단한 것도 ..불어나서 떨어 질수밖에 없다~~~~이것을 숙 변,,,이라 한다~~~불어나서 숙변이 나오기 때문에 숙변은 숙변량이 많은 분은 한말이 나와요~한수대요~~--단식 생활 6일째 부터가 숙변이다고 생각 바란다 / 물단식을 어느정도 냐에 따라 5년,10년 20년 ,30년,50년된 숙변이 떨어져 나오는 것이다~ 예를 들어 10년된 찌꺼기가 떨어져 나왔을 때 , 떨어져 나온 그 자리는- 막태어난 어린아이보다 부드럽다기보다는 연약하다 //조금만 자극을 주어도 붓고 상처가 생겨 버려요~10년만에 처음으로 햇빛을 봤다는 것 ~~~어떻게 자리 잡도록 해야 할까~~알콜 성분이 들어간다 소금기가 들어간다 고추가루 같이 자극성이 들어간다 인스탄트가 들어간다~~두유가 들어간다~~~또는 그런 음식을 회복식 때 먹으면 장에 상처가 생기고 ,,창자에 상처가 생겨 없던 병이 나도 모르게 생기기 시작~창자에 이상이 생기면 만병이 생기기 시작한다는 것~/10년만에 햇빛을 본 그자리~~ 그자리가 자리잡도록 도와주는 것이 식이요법의 회복식이다 ~~~~단식의 기초는 식이요법이다~~/ 단식 생활 하면 그후에는~ 어린아이 보다 약한 소화기능 상태 / 숙변까지 떨어져 나와서 한번 더 약해져 있는 내몸 상태가 현실 이다----여기서 부터가 문제다--어떻게 회복식을 해야 될까--생각좀 해봐--여기서 잘하면 살고 / 잘못하면 건강인도 병들어 간다--
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│ ***** 막 태어난 아기는 영아 분유를 먹는다 ---단식 자는 막 태어난 아기 보다 소화 기능이 더 떨어져 있다-아기는 뱃속에서 도 계속 먹고 있써서 소화 기능은 단식자와 달라요---물론 단식 일 에 따라 소화기능이 다르다--만약에 회복식때 막 태어난 아기 들이 먹는 분유를 먹어봐라---큰일 나요--요요로 붓고 속 쓰리고 날리리 난다요--- 병원 실려가/아니면 통증 호소해요
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│ 내가 살고 있는 동네에서 들었던 얘기다,어떤 대학 교수가 단식이 좋다 하길래 혼자 집에서 기초도 없이 자기 맘데로 물단식20일을 햇단다,,그리고 회복식도 없이 태평선식이 좋다 하니까 ,그걸 물에 타서 회복식으로 먹었데요--위가 어때했을까 바로 병원에 실려가면서 하는 소리가 단식은 나쁜거니,, 절때 단식하지 마라 하더래요-앞에서 말했덧시/ 단식지도 잘받으면 죽을병도 낫아 완치돼요/잘못지도 받았을 때 그 대학 교수와 비숫한 꼴 돼요----------------***************---------------------특히 한국형 살빼 단식 말이야 ,,,,왜 회복식 때 미역국이야 겁도 없이--그러니까 요요로 살찌고 방송 떠들고 날리야---모든 이 들이 나쁘다고 날리 잖아
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│ 목포에서 전화가 결려왔다 종교인 인데 작년에는 20일 물만 먹었는데,,이번에는 30일 물만 먹었데요/그리고 우유를 하나 먹으니까 목에서 피가 넘어오고 속이 안좋다 고 전화가 와서 어떻하면 좋냐고 하길래/나는 병원에 가든지/아니면 회복식 잘 지도하는 단식원가라고 했더니--절대 살빼단식 가지 말라고 당부함/ 잘 됐는가 그 이후 연락 없 써요
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│ (1) 쌀 한숟갈을 끓일것----그물만 반공기하여 점심 저녁 ,,,하루 두 끼 먹을것---회복식 첫날
│ (2) 쌀두숟갈을 끓일것-----그물만 반고기하여 먹는다*********회복시2일째
│ (3) 힌살가루 4분의1숟갈+물한컵+구운소금 소량(콩 한개정도량 정도)-----소금이 회복식 3일째부터 들어간다----중요하다----
│ (4) 힌쌀가루 5분의2숟갈+물한컵하고,5분의2컵더+구운소금소량 (구운소금 콩2개 정도량임)
│ (5) 힌쌀가루 2분의1숟갈+물한컵하고 반컵더+구운소금(콩알 2개 정도 넣을것)
│ (6) 회복식 6일째요,,,5일째와 동일하게 하루더 먹어요
│ (7) 회복식 ~~~~~~점점 량을 늘릴것~~소금은 최소한 만~~
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│ ***단식후 왕성한 식욕력은 단식의 적이다~~
│ 회복식 때 단음식을 어떤 것 도 안먹고 소금류를 최소로 할 때 만 욍성한 식욕력을 안 일어나게 한다
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│ 단식은 잘 지도 받으면 만병통치요/ 잘못 휘드르면 흉기 같아서 살인 행위 --피해자는 당연히 법적으로 보호 받아야 되고 / 단식후 건강이 나빠졌다면면 반드시 법적으로 소송하여 보호를 받을것
│ *****홈페이지가 나온다***************
│ 홈주소 : 단식피해고발처
│ 내용: (1) 단식 피해 고발 등록처 --무료 번호사와 연결 -사회단체와 홍보
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