단식이 본격적으로 시작이 되면서 혼자서도 웃을 일이 많아집니다.
신경이 살아나고
몸의 모든 생리적기능이 활발해지기 때문입니다.
오래된 집에는 쓸모없는 지난날의 살림들이 현실 생활을 방해하는 경우가 많습니다.
몸의 생리도 그렇습니다.
마음의 생리도 그렇습니다.
막혀진 웃음이 나옵니다.
언제 내 속에 이런 웃음이 있었던가?.
행복감과 평안이 옵니다.
언제 이렇게 안정된 적이 있었던가?.
몸은 노래하고 마음은 스스로 자기길로 흐릅니다.
글에 벌써 힘이 느껴집니다.
단식중에 했던 생각들은 나머지 인생을 통하여 서서히 이루어집니다.
그것이 전에는 전혀 불가능한 것일지라도 .......
저는 단식을 새로운 계획과 지난날의 반성을 하기위하여 정기적으로 실천합니다.
단식에 들어가면 스스로를 위로하는 힘이 생겨납니다.
용서하는 마음이 커집니다.
단식중에는 가능하면 가까운 사람을 덜 만나는 것이 좋습니다.
단식중에는 늘 하던 일을 중단하고 늘 하지 않던 일을 하면 좋습니다.
늘 좋은 하루 되세요.
신경이 살아나고
몸의 모든 생리적기능이 활발해지기 때문입니다.
오래된 집에는 쓸모없는 지난날의 살림들이 현실 생활을 방해하는 경우가 많습니다.
몸의 생리도 그렇습니다.
마음의 생리도 그렇습니다.
막혀진 웃음이 나옵니다.
언제 내 속에 이런 웃음이 있었던가?.
행복감과 평안이 옵니다.
언제 이렇게 안정된 적이 있었던가?.
몸은 노래하고 마음은 스스로 자기길로 흐릅니다.
글에 벌써 힘이 느껴집니다.
단식중에 했던 생각들은 나머지 인생을 통하여 서서히 이루어집니다.
그것이 전에는 전혀 불가능한 것일지라도 .......
저는 단식을 새로운 계획과 지난날의 반성을 하기위하여 정기적으로 실천합니다.
단식에 들어가면 스스로를 위로하는 힘이 생겨납니다.
용서하는 마음이 커집니다.
단식중에는 가능하면 가까운 사람을 덜 만나는 것이 좋습니다.
단식중에는 늘 하던 일을 중단하고 늘 하지 않던 일을 하면 좋습니다.
늘 좋은 하루 되세요.