삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

Re..충고합니다. 이름: 해피 · 2001-07-23 08:48 · 조회 3
따끔하게 이야기를 해야 겠군요.

단식을 준비없이 충동적으로하지 마세요.
단식은 서서히 준비하고 정보를 수집하고 마음을 다듬으면서 때를 기다리세요.
충동적으로 단식을 하면 성공율 0%입니다.
분명히 말씀드립니다.

단식은 다이어트와 달라서 실패할 경우 충격이 크게 남습니다.
거식증과 폭식증에 시달릴 수 있는 단초를 제공할 수도 있습니다.

단식은 나의 생활의 변화와 식습관의 변화를 목표로 실천되어야 합니다.

준비하세요.
언젠가는 변화를 위한 정식적인 단식을 할 날이 올 것입니다.
단지 남이 하니까 충동적으로 단식을 하게되면 성공율 0%입니다.
단식은 그만큼 어렵습니다.

마음의 준비와
마음의 허락을 기다리세요.
마음의 성숙과 단식의 성공은 정비례합니다.

보미님에게 단식이 급한것이 아니라
마음을 준비하는과정이 필요합니다.
준비없는 마음에서 시작하는 단식은 아무런 효과를 주지 못합니다.

보미님의 자기사랑을 간절히 충고합니다.

늘 좋은 하루.