Kali 님
안녕하세요.
사실 단식을 하는 이유는 보식기간을 통한 정상적인 몸 만들기 입니다.
몸의 장기는 이제 곡식을 받아 들여가면서 서서히 회복합니다.
깨어납니다.
제 기능을 찾아가고 있습니다.
이때 무리한 과식이나 육식은 매우 해롭습니다 .
서서히 - 아주 - 서서히 음식을 증가시키면 시간이 지날수록 안정이 됩니다.
가능하면 곡식으로 1주일을 보내세요.
침과 잘 섞어서 넘기세요.
몸은 이제 새롭게 만들어 지고 있습니다 .
그럼
좋은 하루 되세요.
안녕하세요.
사실 단식을 하는 이유는 보식기간을 통한 정상적인 몸 만들기 입니다.
몸의 장기는 이제 곡식을 받아 들여가면서 서서히 회복합니다.
깨어납니다.
제 기능을 찾아가고 있습니다.
이때 무리한 과식이나 육식은 매우 해롭습니다 .
서서히 - 아주 - 서서히 음식을 증가시키면 시간이 지날수록 안정이 됩니다.
가능하면 곡식으로 1주일을 보내세요.
침과 잘 섞어서 넘기세요.
몸은 이제 새롭게 만들어 지고 있습니다 .
그럼
좋은 하루 되세요.