삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

본단식 첫째날(7/25) - 녹차생수단식 시작! 이름: 이혜민 · 2001-07-25 19:17 · 조회 5
2차 7일 녹차생수단식에 돌입합니다.
몸에 열이 많은 관계로 이번에는 녹차를 생수에 타 마시기로 하고, 하루에 1리터 먹기로
계획을 세웠습니다.
저번 1차 단식때에는 하루에 10알씩 마그밀 먹었는데, 이번에는 5알씩만 먹기로 했어요..
부디 이 결심이 31일 그날까지 지켜지기를 바랄 뿐입니다.
다음달부터는 새벽에 에어로빅을 배워볼려구요..
제 결심을 지킨다는 각오로 매일 일기를 써 볼 생각입니다.

해피 · 2001-07-26

혜민님 안녕하세요.

마그밀을 10알씩 드셔도 괜찮은가요?.
너무 많은 량인것 같은데 ........
생활과 식습관에 변화가 있기를 바랍니다.

단식을 하면서 몸을 알아가고
자신을 알아가는 시간이 되길 바랍니다.

좋은 하루 되세요.