3일간의 예비 단식을 끝내구 드디어 본단식 시작했습니다.
저같은 경우는 예비단식 기간에 오히려 더 배고픔을 참기 힘든 경우였습니다
막상 본 단식을 하니 배는 고프지만 참을만 하네요
이게 지속적이어야 할텐데~^^
생수만으로 하루를 보내고 간단한 운동과 알바까지 하면서 평소처럼 보냈는데
아직은 힘이 그리 들지는 않습니다
아마 며칠 지나면 조금은 힘이 들겠죠?
그래두 포기하지 않고 해보렵니다
참 예전에 예비 단식 기간이 있는것두 모르구 무작정 그전날까지두 실컷 먹다가
단식에 돌입한적이 있었는데 그 다음날 아침엔 어지러워서 일어나기두 힘들었답니다..여러분두 꼬옥 예비 단식 기간을 치르구 단식하시길 바랍니다
안그럼 아마 어지럽구 힘들어서 단식을 포기하게 되니깐요
이제 본단식 하루~~~입니다~
꾸준히 해서 여러분께 경과 보고 하겠습니다~
저같은 경우는 예비단식 기간에 오히려 더 배고픔을 참기 힘든 경우였습니다
막상 본 단식을 하니 배는 고프지만 참을만 하네요
이게 지속적이어야 할텐데~^^
생수만으로 하루를 보내고 간단한 운동과 알바까지 하면서 평소처럼 보냈는데
아직은 힘이 그리 들지는 않습니다
아마 며칠 지나면 조금은 힘이 들겠죠?
그래두 포기하지 않고 해보렵니다
참 예전에 예비 단식 기간이 있는것두 모르구 무작정 그전날까지두 실컷 먹다가
단식에 돌입한적이 있었는데 그 다음날 아침엔 어지러워서 일어나기두 힘들었답니다..여러분두 꼬옥 예비 단식 기간을 치르구 단식하시길 바랍니다
안그럼 아마 어지럽구 힘들어서 단식을 포기하게 되니깐요
이제 본단식 하루~~~입니다~
꾸준히 해서 여러분께 경과 보고 하겠습니다~