당초 계획은 7월25일부터 예비단식을 계획했었는데
거래처의 한분이 태국으로 부임한다하여 식사를
7월27일에 한 관계로 부득이 몇일 뒤로하여 7월28일(토요일)부터 예비단식에 돌입하였습니다
7/28체중85.5kg
아침-단식
점심-라면 80%
저녁-일반식80%
토요일 오후 세시부터 그동안 생각해왔던 후지산을 등반했습니다
저녁을 먹은 것도 후지산 7合目 (후지산 높이을 1合目-10合目로 나누고 5 合目까진 차로가서 5 合目 부터 등반하는게 보통입니다)에서 먹었고 무려 16시간에 걸쳐 무사히 등반을 마쳤습니다 8合目(3374m)부터 산소부족으로 인한 고산병으로 한 4시간 어지럼증,구토등 고생은 했지만 무사히 마칠 수 있었습니다
후지산을 한마디로 표현하면 광활함! 그자체입니다
혹 나단체 여러분들도 기회가 다시면 한번 해보세요
7/29체중85(아마 후지산에서 땀빼고 한게 500그램은 되었나봅니다)
아침-단식
점심-주먹밥2개
저녁-주먹밥2개
내일부터 두끼를 죽으로 돌리고 출퇴근시 두정거장 도보입니다
좋은 하루되세요
거래처의 한분이 태국으로 부임한다하여 식사를
7월27일에 한 관계로 부득이 몇일 뒤로하여 7월28일(토요일)부터 예비단식에 돌입하였습니다
7/28체중85.5kg
아침-단식
점심-라면 80%
저녁-일반식80%
토요일 오후 세시부터 그동안 생각해왔던 후지산을 등반했습니다
저녁을 먹은 것도 후지산 7合目 (후지산 높이을 1合目-10合目로 나누고 5 合目까진 차로가서 5 合目 부터 등반하는게 보통입니다)에서 먹었고 무려 16시간에 걸쳐 무사히 등반을 마쳤습니다 8合目(3374m)부터 산소부족으로 인한 고산병으로 한 4시간 어지럼증,구토등 고생은 했지만 무사히 마칠 수 있었습니다
후지산을 한마디로 표현하면 광활함! 그자체입니다
혹 나단체 여러분들도 기회가 다시면 한번 해보세요
7/29체중85(아마 후지산에서 땀빼고 한게 500그램은 되었나봅니다)
아침-단식
점심-주먹밥2개
저녁-주먹밥2개
내일부터 두끼를 죽으로 돌리고 출퇴근시 두정거장 도보입니다
좋은 하루되세요