삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

10일 단식후에 보식과 회복식은 어떻게 하는 거죠
자세히 알고 싶거든요
글구 배추된장국같은건 현재 제가 집이 아니라 먹지를 못해요
스프같은걸로 보식을 해도 되나요? 아니면 과일은 안되나요?
글구 얼마나 보식-회복식 기간을 갖어야 하나요
꼭리플 달아주세요