삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

Re..지연님 감사합니다.....사실은 이름: 윤종현 · 2001-08-03 17:38 · 조회 5
위에들을 쓰면서도 좀 망설였습니다
자연식을 그토록 강조하는 사이트인데 하면서 말이죠
슈펴마켓에서 죽을 샀다고 쓰면서 뒷머리가 머쓱머쓱했습니다 헤헤
지난 7월14일 가족모두 여름휴가차 한국에 갔다가 저만 돌아왔습니다
가족은 3주후에 옵니다 저는 이런 절호의 찬스를 노려 단식을 하는 것이구요
해서 죽,미음을 제가 끓일 수 밖에 없답니다 이해해주세요
답변 감사합니다
좋은 하루 되세여

┼─ 성지연(123flsek@hanmail.net) : 현미죽 끊이는법~!(벌써 두번째 공고~!)) 08/02 ─┼


│ ┼─ 윤종현(youn040@jinro.co.jp) : Re 예비단식 5,6일차 08/02 ─┼
│ 보식때도 시판하는 현미죽을 드실까봐 답변 답니다~

│ 답변 단다고 생각은 해놓고 깜빡했네요~

│ 집에 믹서기나 커트기가 있으면 쉽게 현미죽을 끊일 수 있어요~

│ 현미를 물에 1-2시간 불려놓았다가 물 약간과 함께 믹서기에서 갑니다~

│ 웽~~!

│ 적당히 간 현미를 다량의 물과함께 냄비에 끊입니다.(유리냄비면 더 좋습니다. 도자기류)

│ 끝~!

│ 기존에 저도 통현미를 그대로 넣어 압력솥에 끊인적이 있는데 1시간도 어림없더군요~

│ 위와같이 하면 금방 20-30분만에 끊입니다.

┼ 그럼,.. ┼