당신은 삶에서 어떤 문제를 가지고 있나요?
만약 아무런 문제가 없다면 더 이상 이 글을 읽을 필요가 없습니다. 하지만 그렇지 않다면
주의를 기울여 주세요.
현재 당신이 문제라고 여기는 주제가 어떤 영역이든 그것은 결국 같은 원인으로 귀결됩니다.
당신의 문제가 건강과 관련된 것이든, 다이어트와 관련된 것이든(아무래도 이곳에는 이 주제에
민감한 분이 많으시겠지요), 대인관계에 관계된 것이든, 그게 무엇이든 말입니다.
그 원인은 모두 당신의 생각, 신념에 달려있는 것이랍니다.
예를들어 당신의 사소한 문제중의 하나가 변비라면, 아마 의학에서는 그것이 장의 운동력이
부족하다던가, 음식섭취가 잘못되었다던가, 스트레스로 인한 것이라던가 하는 이유를 댈
것입니다. 하지만 그러한 이유는 진정한 원인을 파헤친 것이 아니라 결국 나타나는 증상만을
따져본 결과일 뿐입니다.
하지만 실상은 그 원인이 당신의 생각 또는 신념에 있는 것입니다. 직접적으로는
'나는 변비가 심해' 라는 생각이 굳어졌기 때문이기도 하고, 더 거슬러 올라가 본다면
무엇인가를 정신적으로 꽉 움켜쥐고 배출시키지는 않으려는 잠재의식의 작용의 결과일
수가 있는 것이지요. (사실 이러한 이유가 가장 근본적인 것일 확률이 크겠죠)
비만의 경우는 자기방어 심리 때문일 경우가 많다고 합니다. 자기 자신을 어떤 식으로든
외부로부터 보호하고자 하는 심리가 육체적 외벽(살)을 두텁게 만듭니다.
비만인 당신은 스스로를 완강히 방어하려고 애쓰고 있는 것은 아닌지 스스로를 잘 들여다
보세요.
당신은 남에게 털어놓을 수 없는 어떤 비밀들을 가지고 있나요?
흐르지 않고 고인 물은 시간이 지나면 썩게 마련입니다. 정신적인 차원에서도 마찬가지지요.
당신의 비밀스러운 그것은 당신 내부에 고여있게 놓아 두면 결국 곪아터지게 됩니다.
결코 땅속(잠재의식의 아래쪽)에 묻어둔다고, 스스로 그것을 외면하고 고개를 돌린채로 지낸
다고 사라지는 것이 아니지요.
그것이 결국은 당신의 육체 또는 정신적인 어느 면에선가 터져나와 문제를 일으키게 됩니다.
하지만 그렇다고 해서 마음속에 있는 모든 것들을 동네방네 떠들고 다닐 필요는 없겠죠.
이러한 문제들을 해결할 수 있는 기술과 연습들에 대해서 저는 알려드리고자 하는 것이에요.
이러한 방식으로 저는 당신에게 도움을 드리고자 하는 것입니다.
당신이 가진 문제의 결과를 뜯어고친다고 해도 원인이 해결되지 않는다면
그 문제는 결국 다시 재발하게 됩니다. 가장 근본적인 원인을 바꾸세요! 그것을 직접 다루어
보세요. 당신의 신념을 바꾸어보세요. 그러면 당신의 삶에 크나큰 변화가 일어날 것입니다.
일단은 책을 한권 읽으시길 권합니다. 책 제목은 '다시떠오르기(정신세계사)' 랍니다.
이것은 아봐타 코스의 1부 교재로써 사용되는 책이지요.
내용은 약간의 이해하기 위하여 읽어가는 부분과, 따라할 수 있는 일련의 '연습'들로 이루어져
있어요. 당장 아봐타코스를 할수있는 시간적 경제적 여유가 없더라도 충분히 혼자서도
가능한, 그리고 정말로 삶에 도움이 되는 연습들입니다.
이러한 연습들을 통해 당신은 그리고 당신의 영혼은 정말로 빠르게 성장할 수 있습니다.
삶의 문제들을 해결하는데 직접적으로(그리고 재발하지 않게! ^^) 도움을 줄수가 있습니다.
1부의 연습을 혼자서 해보는 것으로 삶의 모든 문제를 다루어 나가기는 힘들지도 모릅니다.
하지만 분명한 것은 그 정도 만으로도 많은 도움이 될것이라는 사실입니다.
연습이 이해가 안되거나 어려운 부분이 있으면 저에게 도움을 요청하세요.
(칼리의 게시판에 글을 올려주세요)
온라인상에서나마 기꺼이 도와드리겠습니다.
당신의 삶에 사랑과 빛이 충만하기를 진심으로 기원합니다.
만약 아무런 문제가 없다면 더 이상 이 글을 읽을 필요가 없습니다. 하지만 그렇지 않다면
주의를 기울여 주세요.
현재 당신이 문제라고 여기는 주제가 어떤 영역이든 그것은 결국 같은 원인으로 귀결됩니다.
당신의 문제가 건강과 관련된 것이든, 다이어트와 관련된 것이든(아무래도 이곳에는 이 주제에
민감한 분이 많으시겠지요), 대인관계에 관계된 것이든, 그게 무엇이든 말입니다.
그 원인은 모두 당신의 생각, 신념에 달려있는 것이랍니다.
예를들어 당신의 사소한 문제중의 하나가 변비라면, 아마 의학에서는 그것이 장의 운동력이
부족하다던가, 음식섭취가 잘못되었다던가, 스트레스로 인한 것이라던가 하는 이유를 댈
것입니다. 하지만 그러한 이유는 진정한 원인을 파헤친 것이 아니라 결국 나타나는 증상만을
따져본 결과일 뿐입니다.
하지만 실상은 그 원인이 당신의 생각 또는 신념에 있는 것입니다. 직접적으로는
'나는 변비가 심해' 라는 생각이 굳어졌기 때문이기도 하고, 더 거슬러 올라가 본다면
무엇인가를 정신적으로 꽉 움켜쥐고 배출시키지는 않으려는 잠재의식의 작용의 결과일
수가 있는 것이지요. (사실 이러한 이유가 가장 근본적인 것일 확률이 크겠죠)
비만의 경우는 자기방어 심리 때문일 경우가 많다고 합니다. 자기 자신을 어떤 식으로든
외부로부터 보호하고자 하는 심리가 육체적 외벽(살)을 두텁게 만듭니다.
비만인 당신은 스스로를 완강히 방어하려고 애쓰고 있는 것은 아닌지 스스로를 잘 들여다
보세요.
당신은 남에게 털어놓을 수 없는 어떤 비밀들을 가지고 있나요?
흐르지 않고 고인 물은 시간이 지나면 썩게 마련입니다. 정신적인 차원에서도 마찬가지지요.
당신의 비밀스러운 그것은 당신 내부에 고여있게 놓아 두면 결국 곪아터지게 됩니다.
결코 땅속(잠재의식의 아래쪽)에 묻어둔다고, 스스로 그것을 외면하고 고개를 돌린채로 지낸
다고 사라지는 것이 아니지요.
그것이 결국은 당신의 육체 또는 정신적인 어느 면에선가 터져나와 문제를 일으키게 됩니다.
하지만 그렇다고 해서 마음속에 있는 모든 것들을 동네방네 떠들고 다닐 필요는 없겠죠.
이러한 문제들을 해결할 수 있는 기술과 연습들에 대해서 저는 알려드리고자 하는 것이에요.
이러한 방식으로 저는 당신에게 도움을 드리고자 하는 것입니다.
당신이 가진 문제의 결과를 뜯어고친다고 해도 원인이 해결되지 않는다면
그 문제는 결국 다시 재발하게 됩니다. 가장 근본적인 원인을 바꾸세요! 그것을 직접 다루어
보세요. 당신의 신념을 바꾸어보세요. 그러면 당신의 삶에 크나큰 변화가 일어날 것입니다.
일단은 책을 한권 읽으시길 권합니다. 책 제목은 '다시떠오르기(정신세계사)' 랍니다.
이것은 아봐타 코스의 1부 교재로써 사용되는 책이지요.
내용은 약간의 이해하기 위하여 읽어가는 부분과, 따라할 수 있는 일련의 '연습'들로 이루어져
있어요. 당장 아봐타코스를 할수있는 시간적 경제적 여유가 없더라도 충분히 혼자서도
가능한, 그리고 정말로 삶에 도움이 되는 연습들입니다.
이러한 연습들을 통해 당신은 그리고 당신의 영혼은 정말로 빠르게 성장할 수 있습니다.
삶의 문제들을 해결하는데 직접적으로(그리고 재발하지 않게! ^^) 도움을 줄수가 있습니다.
1부의 연습을 혼자서 해보는 것으로 삶의 모든 문제를 다루어 나가기는 힘들지도 모릅니다.
하지만 분명한 것은 그 정도 만으로도 많은 도움이 될것이라는 사실입니다.
연습이 이해가 안되거나 어려운 부분이 있으면 저에게 도움을 요청하세요.
(칼리의 게시판에 글을 올려주세요)
온라인상에서나마 기꺼이 도와드리겠습니다.
당신의 삶에 사랑과 빛이 충만하기를 진심으로 기원합니다.