삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

Re..'회복식이 본단식보다.....' 이름: 해피 · 2001-08-11 08:38 · 조회 12
안녕하세요.

부기는 생리 주기와도 연관이 있을 수 있습니다.
그러나 명희님의 경우는 과식에 원인이 있을 것 같습니다.

마그밀을 계속 사용하는 것은 좋지 않습니다.
운동이 좋습니다.
2차보식도 엄연한 단식기간으로 보아야 합니다.

우리는 '회복식을 하기 위하여 단식을 한다'라고 합니다.
회복식이 본단식보다 더 중요합니다.
회복식의 성공이 단식의 성공입니다.

다시 단식을 하기보다 운동으로 서서히 조절을 하는 것이 좋을 것 같습니다 .

늘 좋은 하루 되세요.