최진선님 안녕하세요.
"제 스스로의 굴레에서 벗어날" 수 있습니다.
누구나 "절망감을 느껴 더욱 깊은 늪속으로" 빠져드는 경우를 많이 격게 됩니다.
단식이 해결의 대안은 아니지만 단식을 통한 과정에서 변화할 수는 있습니다.
우리는 정신적으로 너무 많이 먹었을 수도 있습니다.
우리는 정신적으로 너무 오염된 것들을 아무렇게나 먹었을 수도 있습니다.
우리가 아직 어려서 아무것도 모를 때 '어쩔 수 없이 강요당한 정신'이 이제 독으로 작용하고 있을 수도 있습니다.
아픈 만큼 성숙해 집니다.
단식은 몸과 마음이 같이 움직이는 과정입니다.
단식을 통하여 몸이 정신에 영향을 주는 것과
정신이 몸에 영향을 주는 상황 양쪽으로 작용을 합니다.
우선 자신을 찾아 만나세요.
오래도록 자신과 함께 해 보세요.
한번도 따뜻하게 잡아주지 못했던 자신의 손을 잡아보세요.
'너만이 나의 전부'라고 속삭여 보세요.
'너에게 미안하다'라고 고백해보세요.
'앞으론 늘 너화 함께 할께'라고 약속해 보세요.
마음이 풀리는 접점이 느껴지세요?.
늘 그렇게 하면 마음은 위로를 받고 새 힘을 얻습니다.
늘 감동적인 하루.
"제 스스로의 굴레에서 벗어날" 수 있습니다.
누구나 "절망감을 느껴 더욱 깊은 늪속으로" 빠져드는 경우를 많이 격게 됩니다.
단식이 해결의 대안은 아니지만 단식을 통한 과정에서 변화할 수는 있습니다.
우리는 정신적으로 너무 많이 먹었을 수도 있습니다.
우리는 정신적으로 너무 오염된 것들을 아무렇게나 먹었을 수도 있습니다.
우리가 아직 어려서 아무것도 모를 때 '어쩔 수 없이 강요당한 정신'이 이제 독으로 작용하고 있을 수도 있습니다.
아픈 만큼 성숙해 집니다.
단식은 몸과 마음이 같이 움직이는 과정입니다.
단식을 통하여 몸이 정신에 영향을 주는 것과
정신이 몸에 영향을 주는 상황 양쪽으로 작용을 합니다.
우선 자신을 찾아 만나세요.
오래도록 자신과 함께 해 보세요.
한번도 따뜻하게 잡아주지 못했던 자신의 손을 잡아보세요.
'너만이 나의 전부'라고 속삭여 보세요.
'너에게 미안하다'라고 고백해보세요.
'앞으론 늘 너화 함께 할께'라고 약속해 보세요.
마음이 풀리는 접점이 느껴지세요?.
늘 그렇게 하면 마음은 위로를 받고 새 힘을 얻습니다.
늘 감동적인 하루.