┼─ 김민영 : 생리가 끊겼어요/ 08/31 ─┼
걱정하지마세요~
단식중 생리가 갑자기 시작하는 분이 계시고,
단식후 한달 생리가 거르는 사람도 있습니다.
다음달부터 다시 꼬박꼬박 하시게 될것입니다. 마음 편안히 잡수셔도 됩니다.
그리고, 체질개선으로 4일은 약간 부족합니다.
보식을 잘 마무리하시고 6개월 후쯤 7일이상의 단식을 해보세요~
일예로 가까이 언니가 지난 6월 3일단식을 하고, 8월말 4일단식을 했는데..(계획으로는 7일단식이었는데)
어제 얼굴을 보니 변한게 하나도 없습니다.
얼굴은 이전보다 더 않좋고.. (얼굴빛, 여드름) 말이 아니어서 제가 물었더니..
명현반응이 나오자마자 단식을 접고 보식에 들어간 것이었습니다.
속이 메스껍고 손발이 저리고 .. 해서 견디지 못하고 큰일 날까봐~ 미음을 먹었다는 것입니다.
이런 명현반응을 이겨내지못하면 단식의 효과는 거의 없습니다.
짧은 단식의 반복은 아니한만 못하다는것을 다시한번 느꼈습니다.
몸이 다시 살아나기위해서는 최소한의 시간(세포갱신주기)이 필요합니다.
7은 신이내린 숫자가 아닌가 합니다.
일주일이 7일로 된것도 그러합니다.
반드시 좋은 체질로 바뀌실수 있을 거에요~
반드시 좋아질거라는 믿음을 가지세요~ 그게 곧 치유력입니다.
그러하다고 생각하면 그렇게 됩니다~
*^^*
걱정하지마세요~
단식중 생리가 갑자기 시작하는 분이 계시고,
단식후 한달 생리가 거르는 사람도 있습니다.
다음달부터 다시 꼬박꼬박 하시게 될것입니다. 마음 편안히 잡수셔도 됩니다.
그리고, 체질개선으로 4일은 약간 부족합니다.
보식을 잘 마무리하시고 6개월 후쯤 7일이상의 단식을 해보세요~
일예로 가까이 언니가 지난 6월 3일단식을 하고, 8월말 4일단식을 했는데..(계획으로는 7일단식이었는데)
어제 얼굴을 보니 변한게 하나도 없습니다.
얼굴은 이전보다 더 않좋고.. (얼굴빛, 여드름) 말이 아니어서 제가 물었더니..
명현반응이 나오자마자 단식을 접고 보식에 들어간 것이었습니다.
속이 메스껍고 손발이 저리고 .. 해서 견디지 못하고 큰일 날까봐~ 미음을 먹었다는 것입니다.
이런 명현반응을 이겨내지못하면 단식의 효과는 거의 없습니다.
짧은 단식의 반복은 아니한만 못하다는것을 다시한번 느꼈습니다.
몸이 다시 살아나기위해서는 최소한의 시간(세포갱신주기)이 필요합니다.
7은 신이내린 숫자가 아닌가 합니다.
일주일이 7일로 된것도 그러합니다.
반드시 좋은 체질로 바뀌실수 있을 거에요~
반드시 좋아질거라는 믿음을 가지세요~ 그게 곧 치유력입니다.
그러하다고 생각하면 그렇게 됩니다~
*^^*