우연히 이 싸이트를 알게돼서 너무 좋아요~
8월초에 단식에 대한 아무런 지식없이 혼자 집에서 일주일간 단식을 한적이 있었습니다
계속되는 과식으로 인해서 속이 넘 더부룩해서 시작했었지요
하지만
정말 뼈저리게 느꼈습니다
보식의 중요성..
다시 시작하는 단식
여기서 많은 정보를 얻게되어서
무지속에 이뤄진 지난번 단식떄 보다
훨씬 맘이 편합니다..
20일정도 생수단식을 생각하구 있는데..
여자에게 나쁘다구 해서
10흘정도 할려구 합니다..
잘할수 있게 도와주세요~
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