제소개를 해야죠?
저는 33세 여자, 직장인이고요, 단식은 이번이 처음.. 변비가 심해서 고쳐보고싶습니다. 처음이라, 예비단식 3일(죽), 본단식 3일(생수단식)을 예정하고 있습니다. 견딜수 있으면 4일째부터 야채효소단식을 2일쯤 더 할 계획이구요.
그런데, 2일의 예비단식을 마치고, 본단식에 들어선 현재..
예비단식 마지막날인 어제, 마그밀 5개와 구충약을 먹었슴에도 불구하고 아직 화장실을 갈수가 없습니다. 사실 마그밀을 어제 아침에도 5알 먹었거든요. 그래서 오늘낮에 관장도 했어요. 효과없어서 내일쯤 다시해볼려고 합니다.
이거 괜찮은가요? 김동극선생님은 설사를 해야한다던데요.
저는 33세 여자, 직장인이고요, 단식은 이번이 처음.. 변비가 심해서 고쳐보고싶습니다. 처음이라, 예비단식 3일(죽), 본단식 3일(생수단식)을 예정하고 있습니다. 견딜수 있으면 4일째부터 야채효소단식을 2일쯤 더 할 계획이구요.
그런데, 2일의 예비단식을 마치고, 본단식에 들어선 현재..
예비단식 마지막날인 어제, 마그밀 5개와 구충약을 먹었슴에도 불구하고 아직 화장실을 갈수가 없습니다. 사실 마그밀을 어제 아침에도 5알 먹었거든요. 그래서 오늘낮에 관장도 했어요. 효과없어서 내일쯤 다시해볼려고 합니다.
이거 괜찮은가요? 김동극선생님은 설사를 해야한다던데요.