삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

우리가 단식을 하는 이유 이름: 해피 · 2001-09-24 06:00 · 조회 6
'나의 단식체험기'는 다이어트를 하기 위한 단식을 이야기 하지 않습니다.

우리는 다른 사람이 나를 보는 '눈'을 위하여 단식을 하지 않습니다.
우리는 눈에 보이는 '외형'을 위하여 단식을 하지 않습니다.
눈에 보이는 외형을 바탕으로 하는 산업이 대중적으로 번성할지라도
옷 잘입기, 예쁘게 보이기, 화장품 바르기, 맛있는 음식골라먹기, 인기있게 보이기,날씬하게 보이기, 늘씬함을 자랑하기를 권유하지 않습니다.

'나의 단식체험기'는 내면의 보이지 않은 것들을 위하여 단식을 권유합니다.
아픈 마음 달래기
멀어진 나와 친해지기
걱정 덜하기
혼란스러운 나를 정리하기
진정으로 나를 사랑하는 법 배우기
건강해지기
담배 끊기
고기 덜 먹고 욕심 덜 가지기
외로운 나 내가 달래기
혼자서도 잘 할 수 있기
마음의 힘 키우기
남을 잘 도울 수 있는 힘 키우기
내가 생각한 것을 실천하고 내가 보람을 가지고 살아가기
겉 보다 속이 중요하다는 사실을 실천하고 체험하면서 자신있게 살아가기
자유롭게 살아가기
감동하며 깊이 있게 느끼기
감사하며 희망을 늘 가질 수 있기

'나의 단식체험기'는 마음의 단식을 권유합니다.
건강한 생각과 건강한 몸이 연출하는 천길 아름다운 생명의 깊이를 체험하길 권합니다.
단식은 흔히 생각하는 다이어트와는 반대로 움직이는 실천입니다.

단식을 다이어트로 실천하면 매우 적게 성공합니다.
단식은 달리는 행위가 아니라 멈추는 행위입니다.
단식은 방향도 모르고 방황하던 내가 나를 향한 길을 향하여 출발하는 실천입니다.

늘 좋은 하루 되세요.