작년에 처음으로 단식에 도전했다가 하루만에 포기하고 만 기억이있어서 약간은 두려운 재시도였습니다.혹시 다시 실패로 이어지면 어쩌나하는 두려움도있었죠.
어쨋든 지금 본단식 삼일째로 접어들었고 단식에대한 기본지식이 미흡해서 인터넷을 뒤적이다가 이렇게 좋은곳을 알게되었습니다.
오랜동안 외국의 식생활에 위장은 견딜수없을 만큼 힘들어하고 한약등으로 치료를 해보아도 별다른 효과가 않나길래 단식을 해봐야겠다는 다짐을 하게되었습니다.
원래 불자이고 이기회에 마음도 맑혀야겠다는 생각에 법화경,팔양경과 천수경독송으로 하루하루를 지내고 있습니다.
여기서는 국경절이라 일주일을 쉬게 되는데 저번 주말과합처서 9일동안 값진 휴가여서 여행을 계획했다가 갑자기 단식을하기로 결정했답니다.그래서 예비 단식도 거치지않고 본단식으로 바로 시작했습니다.
개인적인 생각으로 위장병이 결국은 욕심과 조급한 마음에서 시작 된것같이 여겨지므로 이번 기회에 몸과 마음을 조금이라도 정화시켜 보고자 합니다.
너무 두서없이 올린글이라서 내용이 좀 그렇습니다만,스스로 용기를 넣어보고자 글을 올리게 되었습니다.
감사합니다.
어쨋든 지금 본단식 삼일째로 접어들었고 단식에대한 기본지식이 미흡해서 인터넷을 뒤적이다가 이렇게 좋은곳을 알게되었습니다.
오랜동안 외국의 식생활에 위장은 견딜수없을 만큼 힘들어하고 한약등으로 치료를 해보아도 별다른 효과가 않나길래 단식을 해봐야겠다는 다짐을 하게되었습니다.
원래 불자이고 이기회에 마음도 맑혀야겠다는 생각에 법화경,팔양경과 천수경독송으로 하루하루를 지내고 있습니다.
여기서는 국경절이라 일주일을 쉬게 되는데 저번 주말과합처서 9일동안 값진 휴가여서 여행을 계획했다가 갑자기 단식을하기로 결정했답니다.그래서 예비 단식도 거치지않고 본단식으로 바로 시작했습니다.
개인적인 생각으로 위장병이 결국은 욕심과 조급한 마음에서 시작 된것같이 여겨지므로 이번 기회에 몸과 마음을 조금이라도 정화시켜 보고자 합니다.
너무 두서없이 올린글이라서 내용이 좀 그렇습니다만,스스로 용기를 넣어보고자 글을 올리게 되었습니다.
감사합니다.