첫날은 먹을 것들이 오락가락 하더니..벌써 7일이란 시간이 흘렀어요.
10월 1일 추석날부터 시작했거든요...
아토피란 피부를 고쳐보는 것과 동시 다이어트 효과도 보려구..생수 단식을 했어요.
7일이 되는 마지막 단식날인 오늘은 물조차 안 마시는 완전 단식을 했구요..
아는 게 병이라구 넘 많은 글들을 읽었더니 더 혼란이 오는 것 같아요. 그래두 결국은 첨에 읽은 글이 당첨이 되는군요. 후후훗..
근데 궁금한게 있어요.
1. 글을 읽으면, 6일 단식엔 6일 회복식이란 글이 있고, 회복식이 있는 글엔 생수단식 7일이상 했을 땐 본식단을 지켜야 한다는데, 그럼 저같은 경우는 회복식 13일을 다 지켜야 하나요?
2. 회복식이 끝난 이후에는 물론 음식을 잘 가려서 먹어야 하겠지만, 가끔 제가 먹고 싶어하는 (약간은 금기시 하시는) 음식들을 먹어도 되는 건가요?
3. 글구 사실 제가 예비단식 없이 본단식에 들어갔는데요...지금까진 대변을 보지 않았어요... 마그밀을 어제 구입했는데, 회복식을 할 때 사용해도 되나요? 사용한다면 언제..?
4. 마지막으로 제가 원래 3일이 생일이었는데, 생일잔치는 17일로 미루었답니다. (친구들은 저의 단식을 몰라요! 알리구 싶진 않구요..) 분명 고기 좋아하고, 학교 앞엔 주점밖에 없는 관계로 술을 피할 수 없을 것 같은데..별로 술 좋아하진 않지만, 센 걸 아는 친구들에겐 생일의 주인공인 저는 더더욱 술을 피할 수 없을 것 같은데...어쩌면 좋죠?
되도록 어떤 음식을 택해야 할 지 알려주세요!(사실 제가 좀 독해서 애들이 꼬셔도 아니다 함 끝까지 아니라고 밀고 나갈 순 있거든요..)
질문이 참 많죠? 죄송해요..! 그래두 꼭 좀 빠른 대답 부탁드릴께요!
단식을 하면서 참 많이 도움을 받았어요.
맘도 편해졌구요..시간도 빨리 가더라구요...
근데..참 단식 하는 사람들이 많네요!
모두모두 성공하시길 빌고요...화이팅이에요!
나두 화이팅...!^^
10월 1일 추석날부터 시작했거든요...
아토피란 피부를 고쳐보는 것과 동시 다이어트 효과도 보려구..생수 단식을 했어요.
7일이 되는 마지막 단식날인 오늘은 물조차 안 마시는 완전 단식을 했구요..
아는 게 병이라구 넘 많은 글들을 읽었더니 더 혼란이 오는 것 같아요. 그래두 결국은 첨에 읽은 글이 당첨이 되는군요. 후후훗..
근데 궁금한게 있어요.
1. 글을 읽으면, 6일 단식엔 6일 회복식이란 글이 있고, 회복식이 있는 글엔 생수단식 7일이상 했을 땐 본식단을 지켜야 한다는데, 그럼 저같은 경우는 회복식 13일을 다 지켜야 하나요?
2. 회복식이 끝난 이후에는 물론 음식을 잘 가려서 먹어야 하겠지만, 가끔 제가 먹고 싶어하는 (약간은 금기시 하시는) 음식들을 먹어도 되는 건가요?
3. 글구 사실 제가 예비단식 없이 본단식에 들어갔는데요...지금까진 대변을 보지 않았어요... 마그밀을 어제 구입했는데, 회복식을 할 때 사용해도 되나요? 사용한다면 언제..?
4. 마지막으로 제가 원래 3일이 생일이었는데, 생일잔치는 17일로 미루었답니다. (친구들은 저의 단식을 몰라요! 알리구 싶진 않구요..) 분명 고기 좋아하고, 학교 앞엔 주점밖에 없는 관계로 술을 피할 수 없을 것 같은데..별로 술 좋아하진 않지만, 센 걸 아는 친구들에겐 생일의 주인공인 저는 더더욱 술을 피할 수 없을 것 같은데...어쩌면 좋죠?
되도록 어떤 음식을 택해야 할 지 알려주세요!(사실 제가 좀 독해서 애들이 꼬셔도 아니다 함 끝까지 아니라고 밀고 나갈 순 있거든요..)
질문이 참 많죠? 죄송해요..! 그래두 꼭 좀 빠른 대답 부탁드릴께요!
단식을 하면서 참 많이 도움을 받았어요.
맘도 편해졌구요..시간도 빨리 가더라구요...
근데..참 단식 하는 사람들이 많네요!
모두모두 성공하시길 빌고요...화이팅이에요!
나두 화이팅...!^^