단식 첫날...
첫날 계획은 사우나에 갔다오는거다.. 그래서 계획대로 12시쯤 사우나에 갔다왔고...
집에 오는 길에 배 고파서 먹고 싶은 유혹이 너무 많았지만.... 슈퍼에 들러 물만 하나 사 왔다...
정말... 간신히 참아따........ ㅠ.ㅠ
그러구 내내 집에서 잠만 잤다... 배고픔을 잊고 싶었나보다.........
첫날이라서 그런지 아무것도 안먹고 오늘 하루를 잘 넘긴것 같다...
운동은 안했으니깐... 자기전에 스트레칭이라도 해야겠따...
빨리 일주일이 지나 살빼기에 성공했으면......................
첫날 계획은 사우나에 갔다오는거다.. 그래서 계획대로 12시쯤 사우나에 갔다왔고...
집에 오는 길에 배 고파서 먹고 싶은 유혹이 너무 많았지만.... 슈퍼에 들러 물만 하나 사 왔다...
정말... 간신히 참아따........ ㅠ.ㅠ
그러구 내내 집에서 잠만 잤다... 배고픔을 잊고 싶었나보다.........
첫날이라서 그런지 아무것도 안먹고 오늘 하루를 잘 넘긴것 같다...
운동은 안했으니깐... 자기전에 스트레칭이라도 해야겠따...
빨리 일주일이 지나 살빼기에 성공했으면......................