매우 좋은 대처방법입니다.
단식 때는 운동을 필수적으로 해야 합니다.
단식 때 운동은 단식 효과를 상승시킵니다.
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1997년부터 이어 온 나의 단식 체험기가 새 시스템으로 옮겨 왔습니다.
29년의 기록을 더 빠르고 안전하게 읽으실 수 있습니다.