안녕하세요.
다이어트를 위하여 우리에겐 많은 좋은 방법들이 있습니다.
운동, 마라톤,수영, 조깅,테니스,줄넘기, 등산, 산책, ..............
'나단체'는 치료단식을 중심으로 운영이 됩니다.
잘못된 식습관으로 인한 고통을 반성하고 새로운 변화를 하기위하여 운영됩니다.
'나단체'는 단식을 다이어트로 권유하지 않습니다 .
단식은 원칙없는 살빼기 다이어트로 이용될 때 많은 위험성을 가지고 있습니다.
단식은 원칙을 지켜서 매우 안정된 환경에서 실천할 때 성공합니다.
충분한 시간과
계획가운데 실천되어야 합니다.
잘못된 단식은 몸에 매우 큰 충격을 줄 수도 있습니다.
단식은 할 만한
때에 '나를 진정으로 위하는 마음'으로 해야 합니다.
몸은
생명은
상업적으로 대우를 받을 때 몇푼 안되는 고깃덩이 일 뿐입니다.
몸은 무리하게 비교의 대상이 될 때 점점 생기를 읽고 시들어 갑니다.
우리가 몸을 사랑 할 때
몸은 우리의 애정속에서 결핍되고 초라함을 서서히 벗어나게 됩니다.
우리가 우리의 몸매를 남과 덜 비교 할 때
우리 몸은 스스로 균형을 찾아갑니다.
단식은 반드시 원칙을 지켜서 실천해야 합니다.
매우 안정된 환경에서 계획하에 실천해야 합니다.
회복식에 관한 엄격한 실천이 있을 때 성공할 수 있습니다.
마음의 단식을 통하여 변화 할 수 있습니다.
늘 좋은 하루 되세요.
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'나단체'는 치료단식을 중심으로 운영이 됩니다.
잘못된 식습관으로 인한 고통을 반성하고 새로운 변화를 하기위하여 운영됩니다.
'나단체'는 단식을 다이어트로 권유하지 않습니다 .
단식은 원칙없는 살빼기 다이어트로 이용될 때 많은 위험성을 가지고 있습니다.
단식은 원칙을 지켜서 매우 안정된 환경에서 실천할 때 성공합니다.
충분한 시간과
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잘못된 단식은 몸에 매우 큰 충격을 줄 수도 있습니다.
단식은 할 만한
때에 '나를 진정으로 위하는 마음'으로 해야 합니다.
몸은
생명은
상업적으로 대우를 받을 때 몇푼 안되는 고깃덩이 일 뿐입니다.
몸은 무리하게 비교의 대상이 될 때 점점 생기를 읽고 시들어 갑니다.
우리가 몸을 사랑 할 때
몸은 우리의 애정속에서 결핍되고 초라함을 서서히 벗어나게 됩니다.
우리가 우리의 몸매를 남과 덜 비교 할 때
우리 몸은 스스로 균형을 찾아갑니다.
단식은 반드시 원칙을 지켜서 실천해야 합니다.
매우 안정된 환경에서 계획하에 실천해야 합니다.
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마음의 단식을 통하여 변화 할 수 있습니다.
늘 좋은 하루 되세요.