드디어 어제의 길고긴 하루가 지나고 이틀쨰가 됐내요~
...
사실은 오늘 새벽에 밀려오는 두통과 구토할것 같음 몸을 가눌수 없음에 꿀물 한잔과 포도당 탄 물 반잔을 마심으로 보조 음료 단식으로 대체하기로 했습니다
글구 오늘 싸이트에 와서 처음으로 여자에겐 생수단식이 좀 힘들다는걸 알았구요.역시..여기 싸이트르 두루두루 다 돌아보고 어느정도 지식을 갖추었다고 생각했었는데..단식은 아는 만큼 성공한다는 말이 정말 맞는것 같아요..
오늘은 새벽 네시부터 깨서 두통과 구토증을 게속 참다가 여섯시반쯤에 드디더 꿀물섭취..다시 잠을자서 여덟시 반에 일어나 성당에 다녀왔습니다 잠도 잘 못자구 그래서 인지 비몽사몽가에..다시 집에 와서 열시쯤 잠들었는데 두시반이 다 되어서야 일어났내요..
근데 잘자구 나서인지 힘도 나고 앞으로 잘 할 수있을것 같은생각이 들어요 음식에 대한 유혹도 생수단식때 보다 훨씬 없고 마음도 한결 가볍내요 이제 남은 하루계획세우고 다시 열심히~
참 전 마그밀이 몸에 안좋은것 같아서(제가 한방치료중인데 간이 기능이 약해서 모든 약은 되도록 섭취하지말라고 하셔서..)대신 평소에 먹는 알로에 환(알로에90+찹쌀10,새끼손톱 1/4만한 알갱이 15알)요..어젠 안먹으려구 했는데 오늘까지도 변을 한번밖에 못봐서..답변 부탁드려요
...
사실은 오늘 새벽에 밀려오는 두통과 구토할것 같음 몸을 가눌수 없음에 꿀물 한잔과 포도당 탄 물 반잔을 마심으로 보조 음료 단식으로 대체하기로 했습니다
글구 오늘 싸이트에 와서 처음으로 여자에겐 생수단식이 좀 힘들다는걸 알았구요.역시..여기 싸이트르 두루두루 다 돌아보고 어느정도 지식을 갖추었다고 생각했었는데..단식은 아는 만큼 성공한다는 말이 정말 맞는것 같아요..
오늘은 새벽 네시부터 깨서 두통과 구토증을 게속 참다가 여섯시반쯤에 드디더 꿀물섭취..다시 잠을자서 여덟시 반에 일어나 성당에 다녀왔습니다 잠도 잘 못자구 그래서 인지 비몽사몽가에..다시 집에 와서 열시쯤 잠들었는데 두시반이 다 되어서야 일어났내요..
근데 잘자구 나서인지 힘도 나고 앞으로 잘 할 수있을것 같은생각이 들어요 음식에 대한 유혹도 생수단식때 보다 훨씬 없고 마음도 한결 가볍내요 이제 남은 하루계획세우고 다시 열심히~
참 전 마그밀이 몸에 안좋은것 같아서(제가 한방치료중인데 간이 기능이 약해서 모든 약은 되도록 섭취하지말라고 하셔서..)대신 평소에 먹는 알로에 환(알로에90+찹쌀10,새끼손톱 1/4만한 알갱이 15알)요..어젠 안먹으려구 했는데 오늘까지도 변을 한번밖에 못봐서..답변 부탁드려요