안녕하세요.
전 사실 지금 저의 이런 살찐 모습에 굉장한 회의와 컴플렉스를 가진 20세의 소녀입니다.
어릴땐 무용을 해서인지 아주 날씬하고 예쁜몸을 가졌지만 이젠 60킬로의 거구소녀가 되었습니다.
키는 160이고요.
참, 전 미국에 살고있구요.^^
친구만나는것도 싫고 삶에 엄청난 회의도 느끼는 우울한 성격도 갖게 되었구요.
사실 좋아하는 남자아이에게도 내 자신없는 모습땜에 다가가지 못했습니다.
그렇게 1년이란 세월을 멀리서 지켜만 보았습니다.
그러다 이젠 졸업을 하게 되어서 다신 그앨 볼수 없게 되었답니다.
그앤 연하였거든요. 그래서 저의 마지막 바램이 있다면 날씬해진 모습으로 내가 날 사랑할 수있는
모습으로 변해서 그애 앞에 서서 당당히 얘기하는 것입니다.
솔직히 여자분들은 제 이야기에 공감하시는 분이 계실꺼예요.
쇼핑하다가 예쁜 청바지가 있어도 입지못하는 ,돈이 있어도 사지 못하는 그 서러움과 집에 와서 삶의 낙이기도 한 맛있는 음식을 포기하지 못해 먹는 나,그리고 나를 미워하는 나.거울속의 내가 싫어지는 나!
그 컴플렉스 덩어리의 아픔을 아시는 분도 계실테죠.
진짜로 서럽습니다.
하지만 이젠 변할겁니다.
11월1일부터 한달간 나를 위한 시간과 계획을 마련 했거든요.
저와 함께 다이어트 해서 자신을 찾아가고 싶은 분들은 함께 했으면 좋겠습니다.
전 단식을 첨부터 해볼까도 생각했는데, 너무 무리라는 생각이 들었습니다.
살빼기를 위한 단식이 좋지않다는 것도 알게 되었구요.
그래서 몸에 좋은 ,체질도 바꾸고,건강해지고,하는 생채식을 하기로 맘을 먹은거죠...
저의 계획을 소개합니다.
이제부터 적어도 이틀에 한번씩은 꼭 글을 올리겠습니다.
지켜봐 주세요.^_^
처음 7일간은 점심으로
야채 세종류(한사발)과 잡곡밥,죽염,국류,약간의 과일 을 먹고,
저녁으로도 점심과 같은 음식을 먹을 겁니다.녹차는 수시로 마시고.
운동으로 산책2시간,체조1시간!씩
그리고 일주일에 하루는 단식을 할것입니다.
단식 다음날은 죽을 먹도록 하고요.!
아자!
여러분 화이팅입니다.
전 사실 지금 저의 이런 살찐 모습에 굉장한 회의와 컴플렉스를 가진 20세의 소녀입니다.
어릴땐 무용을 해서인지 아주 날씬하고 예쁜몸을 가졌지만 이젠 60킬로의 거구소녀가 되었습니다.
키는 160이고요.
참, 전 미국에 살고있구요.^^
친구만나는것도 싫고 삶에 엄청난 회의도 느끼는 우울한 성격도 갖게 되었구요.
사실 좋아하는 남자아이에게도 내 자신없는 모습땜에 다가가지 못했습니다.
그렇게 1년이란 세월을 멀리서 지켜만 보았습니다.
그러다 이젠 졸업을 하게 되어서 다신 그앨 볼수 없게 되었답니다.
그앤 연하였거든요. 그래서 저의 마지막 바램이 있다면 날씬해진 모습으로 내가 날 사랑할 수있는
모습으로 변해서 그애 앞에 서서 당당히 얘기하는 것입니다.
솔직히 여자분들은 제 이야기에 공감하시는 분이 계실꺼예요.
쇼핑하다가 예쁜 청바지가 있어도 입지못하는 ,돈이 있어도 사지 못하는 그 서러움과 집에 와서 삶의 낙이기도 한 맛있는 음식을 포기하지 못해 먹는 나,그리고 나를 미워하는 나.거울속의 내가 싫어지는 나!
그 컴플렉스 덩어리의 아픔을 아시는 분도 계실테죠.
진짜로 서럽습니다.
하지만 이젠 변할겁니다.
11월1일부터 한달간 나를 위한 시간과 계획을 마련 했거든요.
저와 함께 다이어트 해서 자신을 찾아가고 싶은 분들은 함께 했으면 좋겠습니다.
전 단식을 첨부터 해볼까도 생각했는데, 너무 무리라는 생각이 들었습니다.
살빼기를 위한 단식이 좋지않다는 것도 알게 되었구요.
그래서 몸에 좋은 ,체질도 바꾸고,건강해지고,하는 생채식을 하기로 맘을 먹은거죠...
저의 계획을 소개합니다.
이제부터 적어도 이틀에 한번씩은 꼭 글을 올리겠습니다.
지켜봐 주세요.^_^
처음 7일간은 점심으로
야채 세종류(한사발)과 잡곡밥,죽염,국류,약간의 과일 을 먹고,
저녁으로도 점심과 같은 음식을 먹을 겁니다.녹차는 수시로 마시고.
운동으로 산책2시간,체조1시간!씩
그리고 일주일에 하루는 단식을 할것입니다.
단식 다음날은 죽을 먹도록 하고요.!
아자!
여러분 화이팅입니다.