안녕하세요.
FAQ의 '생수단식 후 식품 체크방법'을 참고해주세요.
생수단식 후 몸은 매우 약하고 민감합니다.
조금만 음식이 들어가도 피곤할 수 있습니다.
식품을 소화하여 이용하는 몸과 잘 조정해 보세요.
식품의 종류에도 민감해지는 몸입니다.(건강한 평소에는 잘 느끼지 못하지만)
기분 좋고 몸이 가벼운 음식이 어떤것인가를 체크해 보세요.
소화가 잘 되고 대사과정에서 수월하게 이용한다는 증거입니다.
"음식으로 못고치는 병은 없다."라고 합니다.
"식이 곧 명이다.(食卽命)"라고 합니다.
산책 등 운동을 꾸준하게 해 주세요.
물론 채식과 곡식위주의 식사를 잘 지키실 것이 분명합니다.
오래 씹는 것은 매우 좋은 회복식 방법입니다.
몸과 대화해보세요.
대화법을 익혀보세요.
몸이 이야기하는 소릴 들을 수 있게 될 것입니다.
늘 좋은 하루 .
FAQ의 '생수단식 후 식품 체크방법'을 참고해주세요.
생수단식 후 몸은 매우 약하고 민감합니다.
조금만 음식이 들어가도 피곤할 수 있습니다.
식품을 소화하여 이용하는 몸과 잘 조정해 보세요.
식품의 종류에도 민감해지는 몸입니다.(건강한 평소에는 잘 느끼지 못하지만)
기분 좋고 몸이 가벼운 음식이 어떤것인가를 체크해 보세요.
소화가 잘 되고 대사과정에서 수월하게 이용한다는 증거입니다.
"음식으로 못고치는 병은 없다."라고 합니다.
"식이 곧 명이다.(食卽命)"라고 합니다.
산책 등 운동을 꾸준하게 해 주세요.
물론 채식과 곡식위주의 식사를 잘 지키실 것이 분명합니다.
오래 씹는 것은 매우 좋은 회복식 방법입니다.
몸과 대화해보세요.
대화법을 익혀보세요.
몸이 이야기하는 소릴 들을 수 있게 될 것입니다.
늘 좋은 하루 .