예비 단식을 4일간 했어여..
3일간은 여기 나와 있는데로 밥 죽 그렇게 양 지키면서 먹구..
원래는 오늘부터 생수 단식을 하려고 했는데..
암만해도 엄두가 안나서..
하루종일 녹차만 열잔 정도 먹은거 같습니다..
근데 궁금한게 있어서여..
생수 단식을 할때..
뜨거운 물이나.. 정수기에서 나오는 물을 먹어도 되나여??
아무래도 회사에 있다보니 정수기에서 나오는 물을 먹게 되거든여..
아니면 생수통을 가지고 다녀야 할지..
알려주시기 바랍니다.. ^^;;
열흘 단식을 계획 중인데..
예비 단식 중에는 마그밀을 안먹었었어여..
지금은 처음이라 겁이나서 3알을 먹었읍니다..
마그밀의 적당한 양은 얼마나 될까여?
5일 단식표를 보니 5알로 나와있는데..
10일 단식때는 좀 줄여야 할까여??
아무래도 변비약이 그리 좋은거 같지는 않아서리.. -_-;;
작년 이맘때 3일 단식을 해보고..
이번이 두번째 입니다..
그때는 마그밀이고 뭐고 아무것도 안먹었거든여.. -_-;;
멋모르고 했던거였는데..
이번에는 제대로 해보고 싶어여..
그래서 기간도 길게 잡았고..
10일 단식.. 어떻게 하믄 좋을까여..
많이 걱정이 되네여..
아겅.. 결국 질문이 너무 방대해졌다.. 죄송..
3일간은 여기 나와 있는데로 밥 죽 그렇게 양 지키면서 먹구..
원래는 오늘부터 생수 단식을 하려고 했는데..
암만해도 엄두가 안나서..
하루종일 녹차만 열잔 정도 먹은거 같습니다..
근데 궁금한게 있어서여..
생수 단식을 할때..
뜨거운 물이나.. 정수기에서 나오는 물을 먹어도 되나여??
아무래도 회사에 있다보니 정수기에서 나오는 물을 먹게 되거든여..
아니면 생수통을 가지고 다녀야 할지..
알려주시기 바랍니다.. ^^;;
열흘 단식을 계획 중인데..
예비 단식 중에는 마그밀을 안먹었었어여..
지금은 처음이라 겁이나서 3알을 먹었읍니다..
마그밀의 적당한 양은 얼마나 될까여?
5일 단식표를 보니 5알로 나와있는데..
10일 단식때는 좀 줄여야 할까여??
아무래도 변비약이 그리 좋은거 같지는 않아서리.. -_-;;
작년 이맘때 3일 단식을 해보고..
이번이 두번째 입니다..
그때는 마그밀이고 뭐고 아무것도 안먹었거든여.. -_-;;
멋모르고 했던거였는데..
이번에는 제대로 해보고 싶어여..
그래서 기간도 길게 잡았고..
10일 단식.. 어떻게 하믄 좋을까여..
많이 걱정이 되네여..
아겅.. 결국 질문이 너무 방대해졌다.. 죄송..