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단식후 보식중인데, 피부에 이상이... 이름: 최정화 · 2001-11-30 17:15 · 조회 23
저는 20대 초반의 여대생이구요, 생수단식을 7일을 한 후 보식 6일째 입니다. 어제부터인가 얼굴 입주위와 목아래부분 에 여드름같이 빨갛게 나고 있습니다. 작년 단식후 보식때에도 이런 현상이 일어나 피부과에 가서 약을 받았었는데, 이번에도 병원을 가야하는지 궁금합니다.
왜 이런 현상이 일어나는 거죠?
가렵진 않지만 걱정이 되어 글을 올립니다.
답글 부탁드립니다.

해피 · 2001-11-30

안녕하세요.
꼭 지방질을 섭취하지 않았더라도
여성들에게 회복식기에 나타날 수 있는 반응들입니다.
여성의 몸은 복잡한 호르몬의 영향을 받습니다.
너무 걱정은 하지 마세요.

시간이 지나면서 서서히 가라 앉게될 것입니다.

물론
과식을 한다거나
튀김같은 지방식을 해서는 안됩니다. (몸에 충격을 줄 수 있습니다.)
채식위주로 해 주세요.
풍욕을 매일 해 주세요.
아침에 찬 공기에 노출되어 젖은 수건으로 몸을 닦는 것도 좋습니다.

좋은 하루.